海外蜂王浆的品牌:健康港 保健至專：腳底痛如千針刺

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 07:26:16

健康港 保健至專：腳底痛如千針刺

不少減肥人士，都視跑步為最有效的方法，可惜往往弄巧反拙，磅數未降，卻先引致難耐的腳痛。最近有位三十多歲的男病人，有感步入中年，心急要減掉腹部脂肪，將每星期跑步一次的習慣，增加至每天跑步三十分鐘。如此一個月下來，某早起發覺右腳甫觸及地板，即感腳底如被千針刺般，刺痛非常。雖然步行數分鐘後痛感漸退，但當步行、站立或跑步時間久了，痛楚又再出現。情況持續了一星期後終於求醫，證實已患上腳底筋膜炎。

腳底筋膜是一層覆蓋腳板的堅韌薄膜，由腳前端伸延至腳筋，作用是支撐足部內側的內足弓，形成避震作用。腳底筋膜炎是指腳底筋膜因勞損或重複受傷所致的炎症。透過脊科治療矯正腳底筋膜，輔以超聲波、干擾波等增加腳底血液循環，可消炎及紓緩筋膜張力，消除痛楚。

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