最赞高山花海 川藏南线行摄攻略(组图)

　　川藏南线贯穿了从成都到拉萨一路高山草甸、雪山花海的丰富景观，怎么走才能尽览线路的行摄精华？我们特别邀请携程旅游的专家带来最合理、最专业的川藏南线行摄线路建议，还有一个很重要的建议，就是带足存储卡！

　　【Day 1：成都－荥经】

　　本日摄影重点：瓦屋山全景、高山花卉

　　从成都出发，到荥经大约两个半小时，再到马草河自然保护区约一小时，可以一路开到自然保护区用午餐。

　　下午可以在马草河杜鹃沟游览，在马草河源头拍摄瓦屋山全景，还有丰富的高山花卉，如珍贵的岩匙等。

　　【Day 2：荥经－新都桥】

　　本日摄影重点：牛背山日出、云海

　　这一天的重头戏是牛背山，位于四川省雅安市荥经县境内，山顶海拔3300米，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名。牛背山位于二郎山朝大渡河一侧，视野开阔，云海壮丽，被誉为“中国最大的观景平台”，是绝佳的摄影圣地。在“亚洲最大的观景平台”上拍摄绝美的贡嘎日出是一名合格的“色驴”不容错过的！如果要拍摄日出，那么后半夜的觉可能就要在车上睡了，从荥经到牛背山车程大约5小时，当地的日出时间大约是早晨6点。

　　拍完了壮阔动人的日出，就可以把相机对准牛背山的云海了。随处可见的瀑布云犹如《阿凡达》中“哈利路雅山”一般，浓密均匀，壮阔平缓，仿如踏步于空中。四周连绵不断的群山错落有致，层次分明：蜀山之王贡嘎雪山矗立于最高点，泥巴山、娘娘山、瓦屋山、峨眉山、夹金山、四姑娘山和二郎山在前，大渡河大峡谷在后，天府之国的所有名山峻岭几乎都变成了玲珑盆景，翻滚的云雾下，群山丘陵逐级降低，缓缓融入稻浪翻滚的天府平原。无论是徒步爱好者或是摄影发烧友，这里都是顶级行摄之地。

　　拍完牛背山，就可以前往泸定冷碛，磨西镇，沿榆磨路拍摄原始森林和野生花卉。中午可以在康定休息。下午前往新都桥黑石城，沿途拍摄木雅民居与田园风光。黑石城也有高山草甸野生花卉的秀美景致可以拍摄。到下午5点半左右，就可以准备好拍贡嘎落日和日照金山了。晚上可以回新都桥休息。

　　【Day 3：新都桥】

　　本日摄影重点：雅哈景区

　　上午可以安排前往雅哈景区，沿途拍摄力邱河河谷风光，到达雅哈后，就可以看到贡嘎群峰和泉华滩钙华池景区，那边也有丰富的高山花卉。

　　下午可以从甲根坝乡往九龙方向行进，沿途拍摄藏族风情和民居景观，然后徒步过桥到朋布西拍摄八角古碉。4点左右可以准备返回新都桥了，因为中途能在营官寨附近拍摄贡嘎日落。

　【Day 4：新都桥－理塘】

　　本日摄影重点：理塘

　　上午从新都桥出发，前往雅江。沿途可以拍摄广阔的田园风光，还有高尔寺山的高山花卉、河谷植物和八角楼民居。

　　下午的行程是翻越剪子弯山和卡子拉山，沿途有高山牧场和高山草甸野生花卉的景致可以拍摄，在临近县城的山坡上，就可以拍到理塘草原的全景了，今天的摄影重点——理塘，也终于在眼前铺展开来。理塘，素有“世界高城”之称，海拔4014米，是七世和十世达赖的转世之处。在高城城郊，有一座金碧辉煌的康区第一大藏传佛教格鲁教派寺院——长青春科尔寺，领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。

　　【Day 5：理塘－巴塘】

　　本日摄影重点：毛垭坝草原

　　理塘的日出也非常值得一看。如果要拍摄日出美景，早上6点就得做好准备。拍完美美的日出照片，就可以出发前往巴塘了，途中会经过无量河和毛垭坝大草原，广袤的草原景观让你一次拍个够！

　　下午从草原出发，前往海子山，在眼镜湖边拍摄湖畔花卉。经过4个多小时，就可以到巴塘了。

　　【Day 6：巴塘】

　　本日摄影重点：措普湖

　　今天又是让“色友”们疯狂按快门的一天，全天都会围绕着康巴第一圣湖——措普湖展开。首先就是早起看措铺湖的日出，从巴塘开车过去大约2小时，日出时间约为7点。作为一名“色驴”，为了守候美景早出晚归，是再平常不过的事情！

　　措普湖的秀美首推色彩多变的湖色：晴天湖色由近到远呈现出银白、湛蓝、深青、墨绿的神奇色谱；夕阳之下，则是湖东染金、湖心翠绿、湖西石绿之色相；月色之中，湖面好似景泰蓝底子上泛着白光的湖光夜色；微风吹拂，波光粼粼，呈现出千万条银鱼跳跃之奇丽景观。而且，常有虔诚的信徒环湖一步一磕头，或在湖边的森林里隐居修行，而措普寺及寺中的僧侣则静静地守候着这片纯净的世界。措普湖畔的野生花卉也相当上相，岩羊也是很有特色的一景。

　　这一天可以尽情拍照到傍晚，返回途中还有巴塘地热景观，和温泉群边上的野生花卉可供拍摄。

　　【Day 7：巴塘－左贡】

　　本日摄影重点：芒康

　　今天将会从四川进入西藏地界，从巴塘出发，经金沙江大桥进入西藏境内芒康县城，沿途拍摄金沙江峡谷中的野生花卉、拉乌山高山花卉。

　　芒康，海拔3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合，想要照出川藏南线地形的丰富层次，芒康正是最佳的摄影点。

　　中午从芒康出发前往左贡，路上车程大约5个小时，沿途可以拍摄觉巴山、东达山的高山风光和高山花卉。

　　【Day 8：左贡－然乌】

　　本日摄影重点：业拉山大拐弯、然乌湖

　　今天会抵达著名的高原冰川湖——然乌湖。上午的车程会途经邦达，那里有邦达草原的花卉景观，还有非常值得一拍的业拉山99道拐，在高原上绵延曲折，让人叹为观止。

　　下午出发前往然乌，拍摄中然乌湖畔花卉。海拔3850米的然乌湖，占地22平方公里，湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。

Day 9：然乌－古乡－鲁朗】

　　本日摄影重点：米堆冰川

　　日出！又是日出！这一路就做好早起的准备吧。早晨6：30差不多是上然乌冰川日出的时间，太阳升起时万物复苏的胜景，还是值得摄影爱好者们放弃一些睡眠的时间的。

　　日出之后，就可以出发拍摄下然乌湖畔花卉，帕龙藏布峡谷风光和野生花卉。在高山峡谷花海的景色中，很快就会抵达最美的冰川——米堆冰川。米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，由世界级的冰瀑布汇流而成，每条瀑布高800多米，宽1000多米，两条瀑布之间还分布着一片原始森林。

　　下午的行程可以安排前往鲁朗，沿途拍摄帕龙藏布峡谷风光，鲁朗田园景观和鲁朗花海景观。

　　【Day 10：鲁朗－林芝】

　　本日摄影重点：鲁朗林海

　　又是一个不容错过的日出，今天建议的起床时间是5：30，然后上观景台等候南迦巴瓦日出。虽然太阳每天都会升起，但是这条路上的每一次日出都会给你带来新的感动。

　　看过日出之后，从鲁朗出发，沿途就可以到达鲁朗林海，开始创作以“田园风光”为主题的系列风景照。鲁朗林海，位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路上。这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。中间是整齐划一的草甸。草甸中，溪流蜿蜒，成千上万种野花竞相开放。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。如果早晨在观景台还没拍够南迦巴瓦，那么在色季拉山垭口你还有机会留下它神圣的身姿。

　　下午从林芝八一镇出发，前往朗县拍摄喇嘛岭寺，喇嘛岭寺是一座古老的寺庙，寺庙内的壁画非常精美。沿途还可以先给尼洋河风光的拍摄打打样，让次日在尼洋河的拍摄行程更加得心应手。

　　【Day 11：林芝－八一－拉萨】

　　本日摄影重点：尼洋河

　　这一天将要告别“高原小江南”——林芝，出发前往西藏的首府拉萨，沿途会经过尼洋河谷的秀美花卉景观，秀巴古堡、米拉山高山草甸花卉景观，以及拉萨河花卉景观。

　　传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于海拔5012m的米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。夏季，尼洋河河畔的草场一片碧绿，仿佛让人置身于世外桃源。

　　【Day 12：拉萨】

　　本日摄影重点：羊卓雍湖

　　在拉萨的日子，可以很闲散，在城里转转，拍拍几座神圣庄严的藏式寺庙，或是在大昭寺前静静看着虔诚祈福的人们，时光就流逝过去了。当然，作为一名热情澎湃的“色友”，今天还是可以继续之前的驱车行摄行程，从拉萨前往羊湖，一路可以沿着拉萨河、雅鲁藏布江拍摄河畔花卉景观。

　　羊卓雍措，简称羊湖，距拉萨不到100公理，面积678平方公里，湖面海拔4,441米，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。从拉萨到羊湖需要翻越5,030米的岗巴拉山口。那里的野生动植物景观入画又是另一番趣味。拉萨到羊湖是一天可以往返的行程，“色友”尽可以在羊湖流连，直到天荒地老。

　　线路推荐：

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    特别提醒：川藏线的风景令人迷醉，但在欣赏美景的同时决不能忽略自身的安全。