做排卵检测要多少钱:速通周天的《金刚旋转气功
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金刚旋转气功是在金刚内丹功的基础上生发的,原是南朝齐粱时期茅山上清派著名道教思想家、医药家、养生家陶弘景世传弟子,世外高人光月长老所传,后经光月长老关门大弟子
练金刚旋转气功妙在效应能自行验证;气敏感型练功三至五天能迅速达到“三心”发热和“五心”发热。“三心”即双手心劳宫穴,头顶心百会穴,“三心”发热即通小周天;“五心”即双手心劳宫穴,双脚心涌泉穴,头顶心百会穴,“五心”发热即通大周天。
金刚旋转气功练一套l6分钟,不会出偏,能适合当代快节奏生活环境。
金刚旋转气功
一、采气功
采气功是金刚旋转气功第一功,此功法可以单独练,金刚采气功就是鼻吸口吐的顺气法。
清晨,人自然站立,面对空气新鲜的树丛(松柏柳榆较佳)山野、公园绿化地农村田园比较宁静的环境,双手举起与肩平,舌抵上腭,双手指结光明佛手印(大拇指与中指环扣,食指无名指小指舒展)一分钟,然后左右脚成马步,手指成五爪金龙形,手心向外,双脚距离30--
二、转腰功
腰要常转,腹要长摩。腰部有肾腧、命门穴,前有丹田及脐,腰旋转做功,是生发强化人体中间部位,激励中气向四方辐射,脊柱是人体生命之柱,腰硬柱更坚。
人自然站立,双脚前后成倒丁形,距离20--
三、腾飞功
龙腾九重,虎卧北阙。人自然站立,双脚分看开成八字形,双脚距离30--
四、旋腿功
人自然站立双脚分开成八字形,距离30--
五、朝阳功
朝阳功就是扣头功,次功只是早上旭日东升时练。人恭敬立正,面对太阳,双手合十,向太阳朝拜,进行弯腰90度鞠躬36下。每鞠躬一次。默念“南无阿弥陀佛”。这一节速通中脉。中脉是髓脉,主髓主精主气,是人体百脉交会的枢纽。从内视返照,中脉是一根如麦管粗蓝色气脉。中脉起于会阴穴,会阴是坤阴,中脉入脑,百会穴是乾阳。中脉是阴阳两极,阴阳相交,天人感应,生化万物,通中脉使人增慧开智。
六、旋转功
人自然站立,双脚成八字形,距离30--