临沂二手机床设备市场:警惕5种一吃就胖的食物
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/11 18:19:46
警惕5种一吃就胖的食物
第一名:巧克力饼干:每天吃6片,热量302卡,一年发胖14公斤。
第二名:巧克力棒:每天吃一条,热量约280卡,一年发胖13公斤。
第三名:罐装果汁:每天喝500ml,热量255卡,一年发胖12公斤。
第四名:普通可乐:每天喝375ml,热量168卡,一年发胖8公斤。
第五名:啤酒:每天喝375ml,热量147卡,一年发胖7公斤。
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