偶看新闻辛集腾跃电话:五心养生——解决现代人的心灵困惑
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/20 09:18:00
五心养生——解决现代人的心灵困惑
第一，心态平和；
第二，心情快乐；
第三，心地善良；
第四，心胸开阔；
第五，心灵纯净。
养心歌
——为张其成、今波《黄帝内经》讲座而作
（一）
心态平和，
无论何境。
上也谦恭，
下也谦恭。
（二）
心情快乐，
无论何时。
内也放松，
外也放松。
（三）
心胸开阔，
无论何地。
天也包容，
地也包容。
（四）
心地善良，
无论何人。
富也善待，
穷也善待。
（五）
心灵纯净，
无论老幼。
童也天真，
叟也天真。