偶看新闻相对空气密度意义:第5节：至阳--缓解心慌胸闷的宽心穴(转）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 18:57:48
4．至阳--缓解心慌胸闷的宽心穴
至阳穴在后背第七胸椎之下。为什么一开始就强调这个七呢？因为"七"这个数字有一个特殊的含义。在十二地支当中，阴阳的兴盛正好是六支，比如阳气从子时开始升发，到午时达到极点。第七支"午"在这里起着兴衰转承的作用。至也就是极、最的意思，至阳的意思就是说，到了这里，阳气就达到了一个顶点。
另外，不知道大家听说过一句俗语没有，叫做"冬至饺子夏至面"。中国古人很重视这两天，尤其是冬至，甚至认为"冬至大如年"，就是因为这两天是阴阳转换的关键节气，夏至是夏天的极至，冬至是冬天的极至。过了夏至，阴气开始生发，白天渐短；而过了冬至，阳气开始生发，白昼渐长。
人体当中也是这样，横膈以下为阳中之阴，横膈以上为阳中之阳。至阳穴就是阳中之阴到达阳中之阳的地方，也就是背部阴阳交关的地方。所以一些寒热交杂的病，比如疟疾等，找这个穴效果很好。这个原理也不难解释，寒热交杂就相当于阴阳相争，双方势均力敌，难分胜负。这时候，我们刺激至阳穴，就相当于给阳方派去了一支生力军，又怎能不胜券在握？
至阳穴是后背督脉上阳气最盛的地方，自然是阳光普照，全身受益，正所谓"至阴飓飓，至阳赫赫，两者相接成和，而万物生焉。"所以，这个穴位能够治疗的疾病有很多。对于现在经常泡在酒桌上的人来说，这个穴更是随身携带的法宝。因为按揉它能够很好地改善肝功能，而且现代医学也证实，按摩至阳穴能够降低黄疸指数。
但是，至阳穴最乐于"效忠"的还是我们的心，有的人经常感到心慌、胸闷、心跳时快时慢，尤其是心里有事的时候，这种现象很严重。这时候就可以按摩至阳穴来调整。如果身边有亲人的话，最好趴在床上让亲人帮忙按摩，那样可以感受到来自亲人的温情，给身体多加入一分"爱心健康"。如果独自一人，也不用难过，自己动手一样可以很好地解决问题，手弯到后背，用食指和中指合力使用，力度可以加强一点，给至阳多加一点动力，心慌气短的问题要不了多久就能解决了。
每个人都有感到力不能及、无助的时候，这时候如果有人能够伸出手来，或许仅仅是强有力的一握，或许是拍一拍肩膀，都可以给茫然无措的人一种无比强大的力量。至阳穴其实就是这样一个坚定我们信心和正气的穴位，当我们心里慌张、混乱的时候，都不要忘了，在我们的身体上就有这样一位会随时给你打气加油的朋友！
【穴位一点通】李大夫教你这样来找穴
在我们的后背两侧有两块鼓起来的骨头，叫肩胛骨。在肩胛骨的下角，就是最下面的那个点，将两个点结合起来划一条线，与后背正中结合的地方就是至阳穴。
至阳穴在后背第七胸椎之下。为什么一开始就强调这个七呢？因为"七"这个数字有一个特殊的含义。在十二地支当中，阴阳的兴盛正好是六支，比如阳气从子时开始升发，到午时达到极点。第七支"午"在这里起着兴衰转承的作用。至也就是极、最的意思，至阳的意思就是说，到了这里，阳气就达到了一个顶点。
另外，不知道大家听说过一句俗语没有，叫做"冬至饺子夏至面"。中国古人很重视这两天，尤其是冬至，甚至认为"冬至大如年"，就是因为这两天是阴阳转换的关键节气，夏至是夏天的极至，冬至是冬天的极至。过了夏至，阴气开始生发，白天渐短；而过了冬至，阳气开始生发，白昼渐长。
人体当中也是这样，横膈以下为阳中之阴，横膈以上为阳中之阳。至阳穴就是阳中之阴到达阳中之阳的地方，也就是背部阴阳交关的地方。所以一些寒热交杂的病，比如疟疾等，找这个穴效果很好。这个原理也不难解释，寒热交杂就相当于阴阳相争，双方势均力敌，难分胜负。这时候，我们刺激至阳穴，就相当于给阳方派去了一支生力军，又怎能不胜券在握？
至阳穴是后背督脉上阳气最盛的地方，自然是阳光普照，全身受益，正所谓"至阴飓飓，至阳赫赫，两者相接成和，而万物生焉。"所以，这个穴位能够治疗的疾病有很多。对于现在经常泡在酒桌上的人来说，这个穴更是随身携带的法宝。因为按揉它能够很好地改善肝功能，而且现代医学也证实，按摩至阳穴能够降低黄疸指数。
但是，至阳穴最乐于"效忠"的还是我们的心，有的人经常感到心慌、胸闷、心跳时快时慢，尤其是心里有事的时候，这种现象很严重。这时候就可以按摩至阳穴来调整。如果身边有亲人的话，最好趴在床上让亲人帮忙按摩，那样可以感受到来自亲人的温情，给身体多加入一分"爱心健康"。如果独自一人，也不用难过，自己动手一样可以很好地解决问题，手弯到后背，用食指和中指合力使用，力度可以加强一点，给至阳多加一点动力，心慌气短的问题要不了多久就能解决了。
每个人都有感到力不能及、无助的时候，这时候如果有人能够伸出手来，或许仅仅是强有力的一握，或许是拍一拍肩膀，都可以给茫然无措的人一种无比强大的力量。至阳穴其实就是这样一个坚定我们信心和正气的穴位，当我们心里慌张、混乱的时候，都不要忘了，在我们的身体上就有这样一位会随时给你打气加油的朋友！
【穴位一点通】李大夫教你这样来找穴
在我们的后背两侧有两块鼓起来的骨头，叫肩胛骨。在肩胛骨的下角，就是最下面的那个点，将两个点结合起来划一条线，与后背正中结合的地方就是至阳穴。
胸闷、心慌！！
心慌胸闷是什么病?
宽心谣的MP3
胸闷,,憋的慌,做不住,心慌,睡不着觉
请问治疗抑郁引起的心慌，胸闷,失眠用请问治疗抑郁引起的心慌，胸闷失眠用百忧通管用吗？
请问治疗抑郁引起的心慌，胸闷,失眠用请问治疗抑郁引起的心慌，胸闷失眠用百忧解管用吗？
什么办法能缓解生气给人造成的身心不适,最好有文章或者诗歌能让人放宽心
胸闷,气短,心慌,查不出原因?
心慌胸闷是怎么会事
心脏支架手术后，情绪激动的时候还是有些胸闷和心慌，是怎么回事啊
最近总是感觉心慌、胸闷，这是怎么回事？
胸闷，心慌，气短，神思恍惚是怎么了？
请问什么是至阴至阳的人
我最近老感到胸闷,有时背痛,还心烦意乱的,有时还心慌,请问是什么病,应该检查什么?
听什么音乐能缓解胸闷
四肢发冷、心慌，心季、胸闷，气不够用是怎么回事？
求助 ASD封堵术后，感觉胸闷心慌是咋回事？
症状：心慌、胸闷、手抖。这是什么病？？
经常心慌，心跳加速，胸闷，有可能是什么问题？
我现在一阴茎搏起就胸闷心慌，怎么办??
请问各位,我紧张时手抖,晚上头晕有时胸闷心慌
我的手和脚一年四季都是冰冷的，而且胸口经常感觉心慌，胸闷，心悸是心脏有问题吗？
这几年中断断续续的有时候老觉得心慌，胸闷，最近这种现象又出现了，甚至会觉得背有点痛
我的母亲今年50岁,来出现心慌,胸闷,头晕,眼花,贫血,食欲不振,听诊有心脏杂音,请问这到底是什么病?