中石油五型机关:鲜榨果蔬原汁
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 18:58:02
鲜榨果蔬原汁
- 创建时间:2010-05-25
制作材料
- 菜系:时尚饮品
- 做法:榨汁
- 口味:酸甜味
主料:
- 苹果
- 3个
- 橙子
- 1个
- 胡萝卜
- 2根
鲜榨果蔬原汁的做法
把3个红富士苹果、1个脐橙洗净,2根胡萝卜洗净削皮。
脐橙切块去皮,苹果不去皮直接切块,胡萝卜也改刀成块。将切好的水果和蔬菜块投入原汁机榨汁。
原汁机迅速将果汁和果渣分离出来。
这些食材共榨出了600毫升(3杯)蔬果原汁,甘甜爽口,孩子超爱喝。“胡萝卜苹果橙汁”含有的维生素C、胡萝卜素、锌等,对提高孩子视力、记忆力非常有益。
原文地址
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