五型班组建设心得:爱自己

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 01:10:59
部分优秀的女人都有一个通病,就是追求完美。

  既要有美貌,又要有气质,还要有智慧,了解所有的人,知晓所有的事,能应付生活中的任何一种情况,维持一个甜美幸福的家和一种有组织的生活。  

  每一个人都希望自己十全十美,这却违背了世界的规律。世界正因为不完美,才会生出许多个性、许多特点,才会这样丰富和有吸引力。

  没有女人是完美的,但每个女人都可以是美好的,因为每个女人都可以有自己美好的特点。即使长相平凡、身材普通的女人,即便她没有令人艳羡的美貌,没有一眼看上去动人心魄的性感,她却可能会有善良的心地,温柔的性情,聪慧的心智,磁性的声音,她能感染你,甚至打动你。

  女人要真心地爱自己。爱自己,并不是盲目地什么都爱,而是要知道自己的短处和缺陷,坦然地接受自己的一切。能够爱自己的人,懂得快乐的秘密不在于获得更多,而是珍惜已经拥有的,你会觉得自己是那样幸运,那样幸福地生活在这个世界。这是开放和正向的心怀,更是快乐的始点。有这样心境的女人,对生活、环境、周围的人,会自然流露欢愉之情,快乐自己,感动自己,影响别人。

  没有人确切地知道别人是不是真正喜欢自己,但却可以问问自己:我是不是真的喜欢自己?爱到杯满,才会溢出,说的就是先爱自己。心理学研究也表明,要想别人喜欢你,首先要有自己喜欢自己的特性,喜欢自己的和喜欢别人的特性是相通的,不能够喜欢自己,也就不能够喜欢别人,别人也不会喜欢你。这也是一种因果关系。

  回想一下,你身边一定有些既不漂亮又不富有的朋友,这些人是你朋友圈子中受欢迎的人,你会发现,他们是宽容和喜欢自己的人。

  心情可以长久地影响女人的容貌。很多女人花很多钱,买高档化妆品,做美容,其实调整心境是女人最必要的滋养品。心情的好坏,看上去是来自外在的烦恼,其实是你的态度和控制力。

  生命的本性是快乐的,如同绽放的鲜花,美妙的音乐,迷人的芳香。女人应该多去体验和发现生命的意义,走进自己生命的内核。

  爱自己的小秘方

  ■ 面对自己的不完美,你可以强化它,并适当调整它,使它成为自己的标识。

  ■ 心情不好时,去买一大堆鲜花放满你的房间,让花香飘进你的心灵。

  ■ 买回自己倾心已久的香水,保持一颗香艳的心。

  ■ 星期天的时候独自一个人去游泳,完全地放松自己。

  ■ 心情不好,去迪吧跳舞,忘记一切。

  ■ 千万别把不快乐的病菌传染给你亲近的人,这样你会更不快乐。

  ■ 让自己陶醉在小说或电影中。

  ■ 问问自己,什么才是你想要的。

  ■ 对自己说:“你很了不起!”

  ■ 做做白日梦,幻想一下,有时梦想也会成真。

  ■ 洗一个芳香浴,做一次按摩,换个发型让自己焕然一新。

  ■ 把工作或家务事丢下,走出去做自己想做的事。