成都中医针灸培训学校:评解天下气功。——观此一席文，省却十年功

自我介绍一下：本人陈长全，男，吉林人，40岁，练气功21年，是气梦术的编创者。
　　
　　　　 气功流传很久了，有着神奇不可思议的治病健身效果，任何灵丹妙药的治病健身效果都比不上气功，当然，这要是真正的气功，而不是象五禽戏，易筋经这样的真健身操，假气功。人们至今不明白什么是真正的气功，而真正的气功却也很难练成，人人有机会，各个没把握，所以气功至今不能被世人普遍重视，不能成为一项重要的医疗保健手段，让更多的人受益。
　　　　
　　　　 气功，其复杂的学说，玄幻的理论，古怪的名词术语，往往让学气功的人目眩头晕。很多人喜欢用博大精深来形容，但其实质就是一个陷阱深坑，因为，即便读遍了所有气功理论，穷经皓首，也不能保证练成气功。而有限的时间精力就这样白白填坑了。所以，在气功领域，博大精深有害无益，往往是越博大，越精深的方法理论，越坑人。
　　　　
　　　　 有一句说一句，是科学。有一句说一百句，是文学。有一百句说一句，并且用一千句来说不能说，是玄学。很多气功理论就是这样的天书玄学，其往往用一些毫无必要的噱头，晦涩难懂的词语，来加强它们的私密性和神圣性，其实他们完全可以用更简单的词语来表述同样的意思，甚至还能表现的更清晰更严谨。
　　　　
　　　　 所以，很多看似“博大精深”的气功理论，却是由一些体悟不足修为不到的人以讹传讹坐而论道写出的，自己没有深刻的认识体验，因而才要抄古膜先，五迷三道，但很是能蛊惑一些没有思想见地实践经验的气功爱好者。误人误己，流毒无穷。
　　　　
　　　　 气功练习主要有两个瓶颈：一个是速成，即短时间内练成，一个是稳定，即人人能练成。如果能解决这两个难题，那么气功一定能成为重要的医疗手段，为社会普及，为世人造福。
　　　　
　　　　 气功的定义比较多，但是小异大同意思基本一样。关键是从这些气功定义中，你根本区分不出气功的真与假，反而给假气功的泛滥创造了理论基础。按照气功的定义来看，任何一种动作，都能成为气功。因为，人活着就有呼吸，无论你做什么活动，都要有姿势，只要再加入了意念，这就满足了气功姿势、呼吸、意念三要素，这就是气功了。
　　　　
　　　　 这就是说，撒尿时只要加入了意念，都可以成为一种气功。
　　　　
　　　　 气功的定义就是这么的滑稽，一点也没有个门槛，好像是说长头发的都是女子，秃脑壳的就是和尚，长了脚的就是运动员一样。任何气功都有三要素，然而有了三要素未必就是气功。中国大地上气功功法的泛滥成灾，气功定义的失误不当居功至伟。
　　　　
　　　　 在气功这个领域，本人不攀佛附道，诽佛谤道，不怪力乱神，仙鬼魔妖，不东摘西抄，胡编乱造，不拒古迷古，为新唯新，不盛盛虚虚，玄玄要要，本人依据可靠的事实（自己修证学员反馈各门派修习者QQ交流印证），经过抽象的思维，抓住主要因素，忽略次要因素，运用朴素直白的语言，深入浅出的解析气功内在规律，让世人能清醒的认识到：什么才是真正的气功,怎样才能稳定快速的练成气功，解决了气功练习过程中速成和稳定两个瓶颈问题。
　　　　
　　　　 任何人，只要按照本人的理念前行，一定能快速稳妥的练成气功，调动真气，心息合一。
　　　　
　　　　本人对气功的贡献主要有四点：
　　　　
　　　　 1：指出了气功练成的标准：二气随心。让世人明白真气功与假气功的区别。
　　　　 2：指出姿势是气功能否练成的决定性因素：采取立姿根本练不成气功，坐姿极难练成气功，卧姿容易练成气功。
　　　　 3：指出意念入梦是练成气功的最有效捷径。
　　　　 4：指出动静结合，意气同修的练法效率低下，动静分解，意气两修的练法效率快捷。
　　　　 ——这是本人在气功领域所取得的重要成就，对气功的流传发展做出的一些贡献。本人名未必著与当世，但法定会传与后人。在气功领域，本人的理论、方法、思想、见地，必然会逐渐的扩散流传开去，影响一代又一代的后来者，这一点，本人深信不疑。
　　　　
　　　　 本人是一个庸俗的人，但不是神棍，不做神棍。我的理论、方法、思想、见地，可以放在阳光下沐浴，摆在公共论坛评说，放到实践中验证。我的理论浅显易懂，有理有据，没有逻辑上的错误，我的方法简单好学，不拘泥细节，如果按照我的要求去练习，一定能练成气功，切实感觉并调动真气，或者心息合一。
　　　　
　　　　 我也知道，论坛上得到气梦术资料的人中，有大部分人没有练成，但是你可以私下发站内短信去问问这些人原因，我敢肯定，没有人会怪罪到我头上，我还敢肯定，他们并没有按照我的要求坚持去练，对与这一点，本人很自信，因为我对我的方法是那么的有信心，这种自信已经不仅仅是来自与我本人21年的练习体验，也是来自与多年来上百人的成功经验。陆续有上百人练成过气梦术，进入过气梦态，这就足够说明一切问题，打消所有的怀疑。
　　　　
　　　　 也希望论坛上得到气梦术资料，进入过气梦态的人，和没有练成气梦术的人，都能现身说法，对气梦术进行公正的评价，成因败果为那般。因为，我这气梦术根本不讲究什么缘分悟性，信则灵，不信不灵，那套鬼把戏。我只强调一件事：坚持练习必成，符合条件，练习正确速成。所以，没有练成气梦术进入气梦态的人，请自己反思一下：你是怎么练的？练习了多久？
　　　　　
　　　　 对于那些怀疑气梦术的人，本人只说一句：让我当面去教的话，无论是百岁老叟，稚气少年，还是膏肓病客，愚笨文盲，只要思维正常，行动还算方便，能下的了地，走的了路，就都可以最长在三个月内进入气梦态，做到或随意调动真气，或心息合一。哪怕只剩下三个月的生命期限，也照样能做到。这不是本人有多么了不起，而是我通透了气功的真相，能指导练习者去做正确的事。
　　　　
　　　　 “正确地做事”与“做正确的事”有着本质的区别。“正确地做事”是以“做正确的事”为前提的，如果没有这样的前提，“正确地做事”将变得毫无意义。首先要做了正确的事，然后才存在正确地做事。试想，在一个企业里，员工在生产线上，按照要求生产产品，其质量、操作行为都达到了标准，他是在正确地做事。但是如果这个产品根本就没有买主，没有用户，这就不是在做正确的事。这时无论他做事的方式方法多么正确，其结果都是徒劳无益的。
　　　　
　　　　 这就像练习气功，很多人都按照方法要求，练习的一丝不苟，有板有眼，手眼身法步，意气时地节，那叫一个上心，可是多年过去了，他还是不能做到二气随心。原因很简单:他不该采用立姿，或者坐姿练气功，他是正确的做事，却没有做正确的事，所以，他永远做不到二气随心，练成真正的气功。
　　　　
　　　　 永远记住我的话：斯是气功，躺下去无术不成，站起来万法落空。躺下去练，只有错误的理论，没有错误的方法，站起来练，没有正确的方法，只有正确的理论。而不论是何种功法，只要是真正的气功，那么其治病疗疾的效果都是相同的。
　　　　
　　　　 所以，国家体育总局健身气功管理中心推广的四种健身气功：易筋经，五禽戏，八段锦，六字诀只是健身操，而不是气功，任何一个人随便练习其中哪一种，无论练习多久，也不能做到二气随心，因为它们是采用立姿练习的。
　　　　
　　　　 理性的人评价一件事情会有一个基本准则，就是勿论动机，我们的老祖宗就有一句话，叫不诛心，就是评价一件事，做一件事时，先就事论事，看他是否言之有理，理之所在，有道义所倚，这是对事情最重要的一个要保持的态度，至于他这样做的目的与原因并不是最重要的•。
　　　　
　　　　 所以，个别人不必审问，我不打自招，本人传播气功知识的动机不是为了造福苍生，普渡大众，而是为了求名得利，混口饭吃，赚点钱花。赚一快钱，就能买一斤白菜，赚十块钱，就能买一斤猪肉。如果你高尚，你可以鄙视我，如果你伟大，你可以唾弃我，谁让我自甘堕落，要与铜臭为伍呢。我不是一个高尚的人，纯粹的人，我是一个还没有脱离低级趣味的人。然而，侬要晓得：本人不是没有高尚的动机，只是缺少清高的条件，光有软件，没有硬件，运行不了，所以只能做梦里的真人。学无先后，达者为师，术业有专攻，是技就养人，就怕技不精，气功这门技术我达了、我精了，身上有本，怀里有料，就也要挂个招牌摆个专柜出个床子，与气功大师们分一杯羹，圈里圈外大家体谅理解则个。在家靠父母，上网靠版主，走过路过网友们还请多多担待。
　　　　
　　　　 立场决定态度。对于气功，即便我说的再有道理，也时常有人拍砖。拍砖的人只有两种，一是不懂而反对气功的人，一是懂得而排斥气梦术的人。对于这两种人，我今后不会与之进行任何反驳辩论。一呢，从来论坛辩论我未见谁说服过谁，多是徒增怨隙。二呢，不懂而反对气功的人不知道我在说什么，懂得气功但排斥气梦术的人不在乎我说什么。三呢，吾议之与前而人随议其后事理可论情理不亏。四呢，聪明人一点就透，呆瓜子棒打不回，大道理已经让我讲的这么浅显，明白人看过即悟，若还是有人不懂，那就算说破大天他也理解不了了，我既没有普渡世人的爱心，自然不会浪费精力开导顽愚，多几个人少几个人相信气梦术相信我的理论观点无所谓的。天要下雨，娘要嫁人，是也，非也，就由他拍去吧。真假伪劣，练者知道，功过是非，自有史论。若因拍砖而误了个别没有见地的人，也是他命该如此。
　　　　
　　　　 当然，拍砖的人只是极少数，而摆事实，讲道理者的人，大都是认同气梦术理论观点的。
　　　　
　　　　 ——当练成真正的气功，对随意调动真气的意在身无之境熟谙解悟之时，你是再不会被各种方法途径上的奇言怪论，神功异术，等事事非非所困扰，所诱惑。因为你已经进入了方法所欲达到的境界，争吵从哪条路上山的人是在山下的，对于已在山顶的人而言，各条路径上的不同都是毫无意义的事情。这时你才能明白，不论别人怎样教你，你采取什么样的方法，都只是一种门径，都是外在的他力，这他力又无非是起动你自家的心性，达到忘却身体，意在身无的境界.。方法千差万别，有彼此有对错，但目的却只有这一个……。（本段引自气梦术第四章：气梦术特点之2：随心所欲 不立招式）
　　　　
　　　　 这几天有空闲有心情，就写了这个帖子，准备对国内历史沿袭下来的各种气功流派，和目前流行的主要气功方法理论，功能作用，根据我对气功的修证体悟，理解认识，做一下评点解析，分析原委，解读利弊。提醒一下，本帖更新不定期，太监绝对不会，时间不会绝对，也许要一年半载，也许要十年八载，二三十年也说不定，但是保证在三十年期限内写完，而且每年至少会评解一种气功。不过，作为本帖读者，你可以要求我先评解你感兴趣的那种气功。出于相对公平原则，我会根据先来后到，少数服从多数原则安排评解顺序。
　　　　
　　　　 推出本帖，希望能使今后的气功练习者有理可证，有证可佐，区真别假，尽快的练成真正的气功，或调动真气，或心息合一，以治愈重病，疗好顽疾，既不累旁人，也不累自己。
　　　　
　　　　 预计会涉及到禅定，藏密，辟谷，佛教，道教，丹道，瑜伽，太极，睡定，硬气功，内气外放，灵魂出体，冥想，静坐，透视遥感开天目，气功出偏，易五六八四种国家体育总局推广的真健身操假气功等等。“息”“气|”不同态，立卧两重天，我将以现代修行人的观点，解读有定无偏，有禅无定，没有任何人可以禅定一天一夜（当然佛主除外，因为他是佛主），禅定就是死要面子活受罪，为坐相所累；藏密无密，方法或有技巧，目的境界无非也是二气随心；辟谷不是喝着矿泉水忍饥挨饿，只有达到了胎息，而且是高级胎息境界才可以尝试辟谷，而胎息是人先天就具有的功能，如果在七个月后，堵严孕妇的肚脐眼达到三小时，那么就会胎死腹中，所以孕妇最好保持肚脐眼清洁，等各种气功利弊原委。
　　　　
　　　　 但是，请记住，象赵金香鹤翔桩，李少波真气运行法、杨梅君大雁功、严新气功、庞明智能功……，等等所有当代人创编的气功，不在本人评解范围之内。你如果练习上述气功，那么可以根据功法本身采用的姿势，来了解我对“站”“坐”“卧” 姿势的观点。炒豆你们吃，砸锅我兜着，这开罪具体人的事，我也是不干的。人情似纸薄，仇恨如石坚，宁可少交十友，也不得罪一人。我这人生死不怕，就是胆小。
　　　　
　　　　 另外，气功是被政府打下“神坛”的，而不是被民众哄下“神坛”的，在多数民众意识里，在大多普通气功爱好者眼中，气功还是个看不清摸不透很神秘的东西，似有神灵存与内。这就是一块容易滋生迷信的土壤，一张适宜培育神棍的温床，古往今来，都是朝廷的软肋。本人今天就替朝廷做点事，永诀其患，把气功这块地翻翻，这张床掀掀，掰碎了，扯烂了，让今生后世看清楚，里面神马神明都没有，别真以为练了还能成仙得道，永生不死。若能治治病健健身延年益寿，长生久视就算你练的不错了。从技术层面上，我告诉你们这些都是为了什么。　
　　　　
　　　　 吁——，诸君莫笑本人偶而言论高调，词意凌盛。低调就是没谱，谦虚就是心虚。既然通透了气功真相，余自当果言断语，据理直书，鉴真别伪，指明方向，提振千古绝学，扶竖气功声望。又岂能言辞闪烁，语焉不详，置真理就俗情，随波逐流，辱败师者传道授业解惑之责，枉正道纵伪说，漠视不理，徒糜赤子向道求生续命之机。——做人要中庸，但也要有担当。
　　　　
　　　　 在天涯混了近八年，荏苒了时光，蹉跎了岁月，起落浮沉时，点击了许多他人的聚散离合，欢喜落寞间，见证过不少过客的恩怨纠葛，最大的收获是弄明白了下面这句话，以此分享给本帖的点击者、拍砖者、盖楼者，以表达本人心中真诚的谢意，谢谢你们来看我，看我起落浮沉，看我欢喜落寞，在时间的光影里，你我曾经交错过……。
　　　　
　　　　 ————神马都是浮云。
　　　　
　　　　前不见古人，后不见来者，发文四顾心茫然，不胜人生一场醉。
　　　　
　　　　 梦里真人陈长全成文于公元2011年1月1日。