鸠和鸩:产妇催乳食疗方与禁忌
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/08 11:45:13
产妇催乳食疗方与禁忌
怎样使产妇在分娩后乳汁充分饱满,使婴儿获得丰富的乳汁哺育,是每
一个年轻的妈妈十分关心的事。民间有许多催乳的食物疗法,有的很有成效,
它们流传很久,成为我国医疗的珍贵疗方,可供选择参考。
这里介绍食疗生乳方十种:
1. 大鲫鱼一条,清炖,加黄酒三匙,食肉喝汤。
2. 羊肉
每日一次,连食3~5 天。
3. 母鸡一只,炒王不留行
缝合,文火煮熟,食肉喝汤,一只鸡可分两天吃完,连食两只鸡即可。
4. 河蟹二只,虾
5. 鸡蛋3 个,鲜藕
6. 花生米
7. 黄豆、花生米各
8. 赤豆
9. 黑芝麻适量,炒后研碎,小猪蹄煎汤冲服,每日3 次,每次
10. 豆腐
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