艾灸治近视眼:强身健体的粥i
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 08:34:57
每天喝一碗 强壮你的肾 【男女通用】
肾亏者无爱 壮肾之良粥 体验肾爱 人人应关注肾也
每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,
其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,
黑豆(1小把)
黑米(2把)
黑芝麻(1小把)
百合(10片)
薏仁(3把)
核桃(2个)
大米(2把)
红糖 另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
我是每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!
另外我也观察了下,喝了这个粥三周多以后,我的指甲的小月牙由原来的两个(大拇指)变七个了,好高兴!另外孩子喝粥以后,这个冬天脸上开始变红润了(以前就是白白的),身体变结实了好多。
强身健体
一些能让人强身健体的拳的教程
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我是 瘦弱无力的人,我想强身健体,我该怎么办?
怎样强身健体???
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“二月二,搓麻线,三月三,放风筝”,不但有春天的喜悦和情趣,还能强身健体。
我的体质差,该做些哪些运动来强身健体
你喜欢什么运动项目?你认为对此项目如何进行锻炼能达到强身健体的目的
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如何练太级拳能够强身健体
如何利用中医强身健体?
关于强身健体,呵呵
强身健体有什么意义
我想练习太极拳,强身健体防身用,但是对此知道很少,不知该学谁的,请高手推荐。
请问那种药酒对身体好,用什么药材来泡能起到强身健体,适合四五十岁的人,谢谢
怎么才能使身体强身健体?
i++和 ++i的区别
中央-4台介绍的中医保健操,老少皆适,强身健体,非常想学,可苦于找不到教材.请指点迷律.
请问现在政府是否允许练气功?只想强身健体,又不搞什么非法组织,是否允许公开的教气功,学气功?
某实验小学用五个读音相同的字作为校训,激励师生努力创造良好校风:强身健体突出一个"( )"字.
填读音相同的字:环境整洁突出_字秩序安定突出_字文明礼貌突出_字力争上游无出_字强身健体突出_字
有什么汤水可以强身健体啊