小腹刮痧减肥视频教程:转:吃出黑头发,白发全跑光

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 08:41:33

转:吃出黑头发,白发全跑光

(2011-11-16 16:53:56) 转载标签:

健康养生

休闲

分类: 孕期检查  从网易gomejn1818的博客上转来的。

 许多人都曾为自己头上的白发忧愁,有些人才30---50多岁,发间就隐约藏有白发。只要留心,您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发,这里有个小秘方供您参考。

 

  验方一:        

  配料:米醋5斤,红皮花生米2斤,核桃1斤。

  做法:把5斤醋盛入一坛子里,将花生米,核桃放入盛醋的坛子里浸泡,再将坛子封起来,一个礼拜之后,将坛子打开,每天服用大约7粒花生米及一小半核桃,服用大约一个月左右即可见效。

  验方二:     

   配料:何首乌100克,黑芝麻50克,蜂蜜50克

  做法:

  第1步:将何首乌洗净,放于锅内蒸半小时,何首乌变软。

  第2步:将蒸软的何首乌取出,再放入锅内煎一小时,何首乌的汁溶于水中。

  第3步:将芝麻炒熟,放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。

  第4步:放凉后再放入蜂蜜,将所有材料搅匀后即可。

 芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物,无任何副作用,不仅能令白发转青,多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊,两个月后,你的头发会慢慢变黑。大约四个月后,所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发,便不再是梦。

 验方三:     

 配料:黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)  百合(10片)  薏仁(3把)

 核桃(2个)  大米(2把)   红糖   另外核桃也可以换成花生米,以上是两个人的量。

 做法:熬粥,每天早上喝。每天中午就把这些配料放碗里泡好,晚上