涉县招工信息最新招聘:冬季养生防寒10个小诀窍

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/30 09:18:29

【冬季养生防寒10个小诀窍】1、常喝白开水；2、户外活动可促进热量产生；3、提高抵抗力防病；4、预防冬季心理流感；5、保证充足的睡眠；6、冬天是养肾的时节；7、喝茶可以提神醒脑；8、寒从脚底生，坚持用温热水洗脚；9、冬季养生晨起服热粥；10、开窗通风。更详细的内容见图片哦。

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