领证什么日子有意义:艾灸_灸疗_中国艾灸 - 腰肌减肥取穴
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/05 19:47:09
腰肌减肥取穴 更新时间: 2008年11月04日
对女性来说,16-46岁之间有三次明显的体型变化,其中变化最剧烈的是38岁前后,这时肌肉开始下垂,腰间的脂肪赘肉增加,小肚腩突出。造成这种现象的原因有肌肉老化、荷尔蒙平衡遭到破坏以及疲劳等等。
腰肌减肥取穴:
1、天枢
定位:脐旁开2寸
主治:腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。
2、太乙:
定位:上腹部距前正中线旁开2寸
主治:增强腰部肌纤维的弹性,对断裂弹力纤维有修复和再生能力,同时可治疗胃痛、呕吐等。
3、带脉:
定位:脐旁开直线与腋下垂线相交点。
主治:妇女内分泌不平横而导致的月经不调,闭经、带下及过度肥胖。
4、肾腧:
定位:第二腰椎棘突下,旁开1。5寸。
主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,遗精,白带,水肿、耳鸣等。
操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。
对女性来说,16-46岁之间有三次明显的体型变化,其中变化最剧烈的是38岁前后,这时肌肉开始下垂,腰间的脂肪赘肉增加,小肚腩突出。造成这种现象的原因有肌肉老化、荷尔蒙平衡遭到破坏以及疲劳等等。
腰肌减肥取穴:
1、天枢
定位:脐旁开2寸
主治:腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。
2、太乙:
定位:上腹部距前正中线旁开2寸
主治:增强腰部肌纤维的弹性,对断裂弹力纤维有修复和再生能力,同时可治疗胃痛、呕吐等。
3、带脉:
定位:脐旁开直线与腋下垂线相交点。
主治:妇女内分泌不平横而导致的月经不调,闭经、带下及过度肥胖。
4、肾腧:
定位:第二腰椎棘突下,旁开1。5寸。
主治:内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦,肌肉松弛,四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿,遗精,白带,水肿、耳鸣等。
操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。
帮忙取英文名^_^
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我要减肥!^_^!!!!
!@#$%^&*()_+$%
!~_*_*#!_&_!
-_- ???!!!
*_*_*_*_*
用艾灸面部留下的痕迹什么时候能消失
艾灸,治疗Bell面神经麻痹,效果如何,应注意什么?
????_--_
^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^_^
减肥_曲美好吗?
我需要减肥秘籍!!!!@_@
请问 _ _ _
!)(@!)@(!_*_@W!()_
按部就班_`_`_`_`_`_`_`_`_`_`_`三头六臂_`_`_`_`_`_`_`_`粗制滥造
请问在哪里买到关于艾灸保健的一系列的材料?药店可以吗?
老清华教授面面观 _文化星期五_中国网电话号码
帮忙给公司取名字^_^
帮我弟弟取个名字!^_^
^_^^_^^_^音乐爱好者进了^_^^_^^_^
请问 _ _ _ 物理
成语: _ 灵_ _
如何减肥/?^_^告诉我好吗?