偶看新闻离婚转移财产怎么查:让自己开始做事的8个简单要诀
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 03:17:26
让自己开始做事的8个简单要诀
成长励志, 时间管理 中文HowTO 6 Comments 8,474 次 12月10日2007年原文：8 Simple Tips for Getting Started with Something
“人生的悲剧并不在于生命短暂，而是碌碌无为”
“The tragedy of life is not that it ends so soon, but that we wait so long to begin it.” - W. M. Lewis
设法去简单地改善自己生活，遇到的一个最大的问题就是你好像总是没有开始去做。你总是对自己说：“还没有到时间”。
有时候可能确实没到时间，但是有时候这只是你拖延的其中一个理由。因为在你打算开始做一件事情的时候，总是会有来自内部和外部的阻碍。
如果你在开始做事情上有一些困难，可以试试下面的这些方法，希望能对你有所帮助：
- 选择你确实想做的事情（Choose something you really want）
一直说在做某件事情，不过看起来好像总没开始做。其中一个原因是你没有把心思投入进去。
如果你设置了一个目标，但这个目标并不是你自己的目标，那么这个目标就很难达到甚至很难开始去做。如果你意识到这个目标是你周围的人-父母，老师，老板等给你设定的，那么你可以在合适的时候，消除这些目标，然后给自己设定一些自己想去做的目标。或者，你可以找让自己实现这些目标（并不是你周围人设置的目标）的动力和理由，这会让你从别的视角看待你的这些目标，而且你会觉得很有动力去实现它。
- 研究相关事项并制定一个计划（Research and make a plan）
在开始做一件事情前，所有的不利因素和可能出现的问题都停留在我们的头脑里。这些因素和意见可能是建立在你听到的一些人或一些事情上的。“小马过河”的故事大家都应该知道。不管什么事情，只有自己做了才真正能成为自己的经验。
为了开始做你想做的事你应该自己做一些研究，通过看书、google或者问一些做过和你想做的事情类似的人。通过做一些研究，你也可以减少来自自身的阻力和焦虑，同时也会发现一些积极的方面。在你对你所要做的事情有了一些研究，并知道一些如何实现它的方法后，你就可以制定一个计划了。把开始时间，要做什么，怎么做，花费多长时间清晰地理出来，写下来。这样你的那些没必要的担心和消极的情绪就不会再拖延你的开始了。 - 问自己最坏的情况可能是什么？（Ask yourself: What is the worst that could happen?）
在你做了一些研究并制定了计划后，你可能已经少了很多无谓的担心和焦虑。如果你仍然觉得你还是不能开始做事，那么问问自己：最坏的情况会是什么?在开始做一件事情前，很大一部分恐惧来自于你对所要发生的事情的不切实际的幻想。但是如果你真正地想像一下最坏可能会发生的情况，并对这种情况制定一个应对的计划。你将会意识到，不论你担心害怕的是什么，你大不了会又一次重新回到平常的生活中。
- 选择容易实现的方式（Make it easy on yourself）
你没有必要把事情想得过于复杂。用适合自己的容易的办法将会让事情更容易开始。
例如：与其在健身馆买一张会员卡，花20分钟去那里锻炼，倒不如在看电视，打游戏或者看书的时候就顺便锻炼。GTD, 计划
