来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 14:04:28
“任脉之火 可以燎原”——任脉决定温度
温度决定人的生老病死，任脉决定温度。这两者的结合体才是交给人类的一份完整答卷，无论是“温度论”还是“扶阳学说”，提出问题已经是相当了不起了。可是，光靠口号还是无法解决问题的根本——即：怎么样“保温”和“扶阳”？干脆说怎么样用最最简便的方法来使得我们身体的每一个角落都“温煦如阳”？（靠禁吃不是上策）因为我们知道，气和血喜温恶寒，气血不去某个地方就意味着那儿没有“阳光”。
任脉沿途穴位就好比钢琴键盘上的黑白音符，要想弹奏出健康的和弦来，我们就得好好用心去弹，用文火，用我们灵巧的手去拍打、去激发任脉上的每一个热能（关元、中脘、膻中）。这时，通透的烘热感便会传遍全身，我们的脏腑得到了前所未有的滋养，我们的末梢神经感受到了前所未有的温暖，而这一切实在值得去体验。
我们的身体犹如陈年的被絮，年成越长越发铁块板的僵硬。这时，我们需要放下一切的身外物，当我们躺下的时候是该用心来关注一下，用我们灵巧的手来弹一弹我们这个越来越不听使唤的身子骨。这不需要技术含量，可它需要足够的耐心和坚持，因为把一床日渐僵硬的被褥重新变得柔软直到每一个小结结都化软开，这实在需要慢慢来需要细细的品啊。
弹啊弹，冬天，我们不再怕冷；夏天，我们不再怕热。弹啊弹，我们会弹出各自不同的惊喜，当然，还有气冲病灶的无奈。弹啊弹，最终，我们会弹出全人类最想要得到的宝——健康。
任脉之火真的可以燎原。
（注：阴交——脐下一寸 冲脉交会穴
气海——脐下1.5寸 盲之原穴
石门——脐下2寸 三焦募穴
关元——脐下三寸 小肠募穴
中极——脐下4寸 膀胱募穴
中脘——脐上4寸 胃募穴 八会穴之腑会
巨阙——脐上6寸 心募穴
膻中——两乳头连线中点 心包募穴 八会穴之交会
天突——胸骨上窝中央 阴维脉交会穴
想想看吧，它们有多重要。过去征兵叫招募，就是抓壮丁的意思。把天下那些身强力壮的血气方刚的铁血男儿们召集在一起，你说这气场该有多大？怪不得拍任脉能升阳因为任脉上全是募穴全是刚阳之气。）
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