偶看新闻爱江山更爱美男千胜雪:10款夏日清爽家常菜
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 15:35:23
10款夏日清爽家常菜怎么做才好吃？其实10款夏日清爽家常菜的做法非常简单，并不一定要看10款夏日清爽家常菜做法的视频菜才能学会，跟着10款夏日清爽家常菜的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。
制作材料
- 栏目：家常菜
10款夏日清爽家常菜的做法
炎热的夏天到了，吃什么好呢？夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？夏季对人体最重要的影响是暑湿，适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。下面，小编就为您介绍几款低热量的清爽家常菜，让您怎么吃都不胖。快点一起来做吧！
扁豆丝炒肉 凉拌水晶藻 莲藕芥兰 
炝拌圆白菜 金银蒜炒青茄 炝拌凉藕 
凉拌佛手瓜 凉拌酸辣苦瓜 肉汁西兰花 
肉末炒青豆