偶看新闻微信聊天中的已婚男女:女性的健康常识
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 23:00:44
女性如何选胸罩对胸部最好
胸罩保护着女性的乳房，是女人的知心伴侣。但在平时生活中，不合适的胸罩也会危害乳房健康。那么，女性应当如何选胸罩？从面料到尺寸等，都必须根据自己的实际情况科学选择，否则只会让你痛不欲生。
女性如何选胸罩
女性要穿对胸罩，选择时在面料、尺寸以及设计等几方面应有如下讲究：
面料：应挑选以纯棉或丝等天然原料为制作面料的胸罩，化纤合成材料的胸罩虽然外形“挺”或“酷”，但长期使用会影响乳房健康。
尺寸：胸罩的尺寸必须跟佩戴者的胸围相符，太大起不到承托乳房的作用，太小则会令乳房受挤压，还会影响其发育。要选对尺寸，关键是弄清下胸围的尺寸以及上下胸围之差，这是确定胸罩尺码和罩杯型号的依据。罩杯代码为上下胸围之差，差10cm左右为A杯，差12.5cm左右为B杯，差15cm左右为C杯。
设计：虽然目前市面上不少胸罩都有钢托，号称使外形更“挺拔”，但不见得适合每一个人。
30岁女性乳房保养法
多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。
为了让S形身材保持得更久些，女性不妨穿运动内衣，避免乳房下垂。最新的研究表明，使用普通内衣，每走一步，乳房会上下移动5厘米，而使用运动型内衣，移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边，更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁，对男性具有致命的杀伤力。
在35岁―40岁之间，女性应做一次全面的乳房X线检查，每个月再做一次自我检查，能提早发现疾患。白带异常宜常吃莲子莲子可以养心安神，对改善失眠有很大的作用，但它的食疗作用并不仅仅局限于此，如长期食用还能起到抗衰老、保养肌肤、调养肠胃、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目、除寒湿以及治疗女人带下病等作用。 辽宁中医药大学附属医院妇科主任医师孟安琪介绍，莲子是治疗女性白带异常的良药。白带异常被中医称之为“带下病”。其病因主要在于脾、肾二脏的功能失调，尤以脾虚为主。而莲子正是健脾能手，女性白带异常时，不妨经常吃些莲子。
哪些妇科检查前后需要禁欲女性在做妇科检查前都有一些注意事项，特别是关于性生活方面的，好多检查前后几天都不能同房，否则会影响检查结果和治疗。
阴道分泌物检查：在已婚女性中，50%~60%有不同程度的阴道炎和宫颈炎。为了明确阴道炎的类型，医生需要进行阴道分泌物的检查，检查前3天最好禁房事。如果查出问题，则应继续禁欲，等到治疗结束后，应在下次月经干净后复查，结果正常后方可恢复性生活。
宫颈细胞学检查：这是筛查宫颈癌及宫颈病变的主要方法。阴道镜检查后，通常需要做活检病理检查，取活检后还需要禁房事4周，避免感染。
输卵管通液或碘油造影：这两种检查主要是了解患者的输卵管是否通畅。检查应在月经干净3~7天后进行，术前3天要禁房事，以防细菌沿阴道上行感染盆腔。