偶看新闻让男人持久的药:中国自我经穴按摩【图解】
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/24 04:52:42
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本书包括自我经穴按摩的由来，什么是自我经穴按摩，自我经穴按摩须知，经络穴位浅述，自我经穴按摩手法，强身益寿自我经穴按摩等内容
第一章 概述
一、自我经穴按摩的由来
二、什么是自我经穴按摩
三、自我经穴按摩须知
第二章 经络穴位浅述
一、经络
二、穴位
第三章 自我经穴按摩手法
一、按法
二、摩法
三、推法
四、拿法
五、揉法
六、点法
七、擦法
八、捏法
九、按揉法
十、摩擦法
十一、揉捏法
第四章 保健篇
一、强身益寿自我经穴按摩
二、面部美容自我经穴按摩
三、丰乳健美自我经穴按摩
四、洁牙固齿自我经穴按摩
五、揉腹健身自我经穴按摩
六、腰腹减肥自我经穴按摩
七、膝关节保健自我经穴按摩
第五章 治疗篇
一、感冒
二、头痛
三、支气管哮喘
四、冠心病
五、糖尿病
六、高血压病
七、阳萎
八、失眠
九、便秘
十、胃下垂
十一、胃肠神经官能症
十二、低血压
十三、面神经麻痹
十四、颞颌关节功能紊乱症
十五、落枕
十六、颈椎病
十七、肩关节周围炎
十八、肱骨外上髁炎
十九、腰肌劳损
二十、踝关节扭伤
二十一、更年期综合症
二十二、月经不调
二十三、痛经
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第一章 概述
一、自我经穴按摩的由来
二、什么是自我经穴按摩
三、自我经穴按摩须知
第二章 经络穴位浅述
一、经络
二、穴位
第三章 自我经穴按摩手法
一、按法
二、摩法
三、推法
四、拿法
五、揉法
六、点法
七、擦法
八、捏法
九、按揉法
十、摩擦法
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第四章 保健篇
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二、面部美容自我经穴按摩
三、丰乳健美自我经穴按摩
四、洁牙固齿自我经穴按摩
五、揉腹健身自我经穴按摩
六、腰腹减肥自我经穴按摩
七、膝关节保健自我经穴按摩
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一、感冒
二、头痛
三、支气管哮喘
四、冠心病
五、糖尿病
六、高血压病
七、阳萎
八、失眠
九、便秘
十、胃下垂
十一、胃肠神经官能症
十二、低血压
十三、面神经麻痹
十四、颞颌关节功能紊乱症
十五、落枕
十六、颈椎病
十七、肩关节周围炎
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