c 如何清空picturebox:破解幸福的密码 第四集:战胜自卑

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 18:46:56
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主讲人简介:
毕淑敏,祖籍山东文登,国家一级作家、北京作家协会副主席、北京师范大学文学硕士、内科主治医师、注册心理咨询师。从事医学工作20年后,开始专业写作,1989年加入中国作家协会,著有《毕淑敏文集》八卷,处女作《昆仑殇》(《阿里》)、长篇小说《红处方》《血玲珑》等,中短篇小说集《女人之约》等,散文集《婚姻鞋》等。曾获庄重文文学奖、小说月报第四、五、六届百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学大奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、青年文学奖、台湾第16届 中国时报文学奖、台湾第17届联合报文学奖等各种文学奖30余次。
内容简介:
自卑不仅从理智上来讲是人人都有,就是从情感上来讲,也是人人都有。为了让你的心理更加健康,我们每一个人这一辈子都有一个任务,那就是觉察自己的自卑,要克服这个自卑。自卑虽然是人生追求幸福的障碍,但是如果我们能够战胜自卑,自卑就可以转化成为一种前进的动力,也许我们很难想象,很多成功的人士都曾有过深深的自卑,那么自卑的情绪在什么情景下容易出现?我们应该怎样做,才能战胜自卑呢?
我们常常认为,普通的人可能会自卑,失败的人可能会自卑,但没想到许多成功的人士也曾经有过自卑,但是如果我们能够在自卑出现的时候战胜它,自卑就可以转化成为一种前进的动力,那么,自卑这种人人都曾有过的情绪,在什么情况下最容易出现呢?
自卑可以转变成为人生前进的动力,但是我们怎样做,才能像那些成功的人士一样,把自卑转变成为动力呢?在心理学的研究领域,是否有什么行之有效的办法呢?
毕淑敏老师在前一集中曾经说过,自卑的情绪人人都有,所以自卑并不可怕,可怕的是这些情绪没有得到及时梳理,而纠集成一种情节,从而使人生变得灰暗萎缩。那么如果有人不幸已经使自卑纠结成一种模式,又该怎样战胜这种自卑呢?
虽然我们知道每一个人要战胜自卑,一定要在自己的心底树立一个非常坚定的坐标系,不要听外界的评价,不要看别人的脸色,不要被舆论所左右,不要像墙头草一样风这样吹你就像这边倒,风那样吹你就向那样倒,因为这种墙头草是没有根基的,墙头草是没有自己的坐标系的,如果你的一生变成了一棵墙头草,你真的无法去享受人生的幸福,但人是生活在社会当中的,有的人会提出,我希望得到别人的认可,我希望周围的人喜欢自己,如果我不在乎别人的评论,会不会被周围环境所不容呢?请继续收看,著名作家毕淑敏,引领我们一起来:破解幸福密码,第四集:战胜自卑。