吃什么可以增加荷尔蒙:女人40岁以后的减法生活

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 06:07:45
                                                                                                                

女人40岁以后的减法生活


女人在步入40岁之后，身体的警灯时常亮起，感情空间也开始风雨飘摇。如何在家、孩子、丈夫之间寻找到一根幸福杠杆，给自己的心理种出一片快乐的“自留地”，是每个智慧女性都应当思考的一个课题。本书阐述了女人40岁后在心灵、情感、职场、生活、消费五个方面的“减法”生活--减掉繁重，留取轻简；减掉粗俗，留取细致；减掉烦忧，留取和美；减掉糟粕，取其精华。


A心灵篇
一、善待自己的心灵
二、守望心灵的宁静

B情感篇
十、喝杯忘情水，一生不流泪十一、做婚姻中的幸福女人

C职场篇
十四、职场上不可过分争强好胜十五、不与同事“结党营私”

D生活篇
十八、生活：平平淡淡才是真十九、放慢生活的节奏

E消费篇
二十三、不攀不比，欲望多痛苦就多二十四、量入为出，消费不奢华 亚洲唱片 書香音樂系列 《花間集 The Poems With Flowers》WAV
亞洲唱片 ：書香音樂系列9
专辑名称：花間集 The Poems With Flowers
作曲/文案 : Mickey H.
編曲/錄音 : 周志宏
大提琴 : 陳主惠
吉他 : 杜俊輝
貝斯 : 洪啟峰
二胡 : 楊斯雄
笛 : 黃治評
专辑介绍：
花戀蝶舞的時節裡
娟娟月色，伴隨澹澹著晚風，輕輕敲扣、移弄窗影…
那新綻的寒梅，隨風播送馨香
傳進窗內、飄入夢裡…
嘴角的甜甜笑意，替代淚眼的濛濛迷離
妝點雙頰的粉粉微醺…
書香音樂系列最新企劃專輯，特別邀請"東方畫姬 德珍"再次合作，
結合音樂與繪畫，為書香音樂系列再創高峰!!
专辑曲目：
1  蝶戀花　Love of Butterfly
2  自有幽香夢裡通　Plum Blossoms In My Dream
3  魂夢不堪幽怨　Awoke From The Dream
4  桃花依舊笑春風　Miss Your Smile In Springtime
5  紅杏枝頭春意鬧　Nothing But Spring Flowers
6  踏過櫻華第幾橋　Under The Cherry Blossoms
7  纔有梅花便不同　Plum Blossoms In Winter Night
8  花柳兩相柔　The Willows With Fallen Flowers
9  落花風雨更傷春　Fallen Flowers of The Spring
10 夏雨風荷　Lotus In The Summer Rain & Wind
11 子規聲裡駐年光　Rhododendrons In Springtime
12 滿樹玲瓏雪未乾　Hydrangeas In Moonlit Night
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（专辑联播试听320K）
                                                                                                                
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