偶看新闻2018年报纸杂志:走罐的机理与做法
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 19:46:41
走罐的机理与做法
拔罐的手法及机理,在相应的书中都做了详细介绍,朋友们可以买本书自我学习;
其中走罐法介绍不尽详细,为了大家能更进一步了解和掌握,特把我在实践中的心得简要介绍如下:
拔罐后在皮肤上会出现红色\黄色\黑色\白色\紫黑色等印记,我们称为痧毒;
白色说明湿气重；
黄色说明毒气重；
红色\紫色说明血瘀重;
拔罐排毒的原理有两点,一是通过打开汗毛孔及毛细血管,将一部分杂质毒素排出体外;二是将内里的新鲜血液通过真空产生的付压因到浅表,在回去的时候将一部分杂质毒素带回体内通过尿液排出体外;
拔罐手法分为留罐\闪罐\琢罐\走刺血罐等,其中最常用的是留罐\罐闪\走罐;
走罐最直观的好处就三点:
1. 一是肌肉排毒;
2. 二是松活僵硬、粘连的肌肉；
3. 三是散开部分赠生；
走罐做法：
1. 首先是在走罐部位涂上刮痧油，增加润滑；
2. 在走罐部位先做刮痧法5分钟以让对方先适应；
3. 头一两次是浅表排痧走罐，就是用小劲上罐，走的轻而快；时间也较短；
4. 中度排痧走罐，用中劲，缓而慢，时间相应增加；
5. 深度排痧走罐，理疗几次以后浅、中部位的痧排的差不多的时候，就再加大力度，力图把深里的杂质排出来，沉而慢，以悬揉为主，幅度要小；这对僵硬、增生等效果最好；
6. 体格好、病症轻、肌肉厚的，也可一次完成浅、中、深三步走罐，也就是依次做完，时间掌握在40分钟；
7. 走罐以对方做立的姿势为好，趴着也可，但磨擦力较大，也容易疼痛；
8. 增生部位，每次走罐30分钟，对理疗膝、颈、腰、背等根治效果很好；不过疼痛点，时间长点，要有信心和毅力，只要有见轻的感觉，就坚持做；
9. 走完，最好在走罐部位涂药加以烤疗，30分钟以上；