战狼1免费下载观看:写给为遗精，早泄，弱精症，前列腺炎等病所苦的兄弟们

病因篇
　　频繁遗精，早泄，弱精症，相当一部分前列腺炎等病的根源有这么三个主要原因，而且这三点互为因果：
　　1.心不静
　　2.肾气虚
　　3.肝火旺或肝郁（肝主筋，生殖器为宗筋之会，肝火旺或肝郁会导致宗筋收摄失度，驰纵萎废）
　　社会背景：
　　关于男士
　　有研究称：全球男士精子密度从1940年的每毫升1.13亿减少到1990年的6600万，国内的一项调查则称：近30年来，男士精子密度从1亿降到了2000～4000万。精子的质量也在下降。西医将之归咎为空气污染，环境恶化，化学品的使用以及穿了牛仔裤等原因。
　　如果从中医的角度看，这显然是肾气虚造成的。肾为先天之本，精子是由肾中所藏先天精气化合而成，就好比原材料短缺了，自然产量下降，偷工减料的次品增加。《黄帝内经》在谈到为什么有的男人很老了还有生育能力时，岐伯说：“此气脉常通，而肾气有余也。”也就是说，有肾气才有精子，有精子才能有孩子。
　　为什么会出现全球性的肾气虚衰现象呢？“以欲竭其精，以耗散其真，务快其心”（内经）之故也。看一下我们生活的环境：发廊桑拿开门即见；常见小贩在街头兜售A片；网间色情链接顽固的删了还链；男士们越穿越多，女士们越穿越少（易经有云：慢藏诲盗，冶容诲淫是也）；荧屏上也是常有选美，竞相以漂亮脸蛋和丰乳肥臀轰炸眼球。。。。。。色诱于外，心动于内，肾精脱漏于下就显得自然而然了。
　　补充一点：不仅过渡性交和手淫伤肾，意淫伤肾一点也不含糊。淫念动于内，身体燥热，大腿内侧及阴囊潮湿出汗，出现滑精等就是消耗肾气化合精子，能量燃烧后的现象。
　　肾虚的结果就是心肾不交型的上实下虚（心邪旺于上，肾虚于下）。肾属水，心属火，本来肾水是制约心火的，如果肾虚了，那就会导致心火虚炎于上，邪旺不收，表现为：心神不宁，注意力不集中，头脑混沌，睡眠浅或失眠，焦躁易疲倦，易怒没耐心等，更严重的是，“肾受五藏六府之精而藏之（内经）”，肾气虚会导致五脏六腑机能出现整体性下降。为什么中里强调金鸡独立是治本的方法？因为这是身心同治的妙方！金鸡独立引气血下行补肾自不必说，关键是它能强迫性的静心（不静心根本站不住），常常练习可以增加你的定力，不至于面对色诱把持不住，纵欲过度。因为肾虚从根本上说还是一种心病，不能从心理上节制，神仙来了也治不了。
　　――选自《学习《求医不如求己》的一些思路
　　原理：色诱，肾气与性行为
　　电影里经常有这样的情节，一个强抢民女的恶棍得手了，准备施暴，这时导演就会给出这样的镜头：恶棍看着娇弱的美女，一边喘着粗气，一边咽着口水，迫不及待地要扑上去。。。。。。很显然，恶棍有了性冲动。那么为什么有了性冲动就会呼吸加快，口干咽口水呢？
　　《黄帝内经》说：“肾者主水”。从肾藏分清泌浊，过滤出尿液，排出体外的功能看，肾确实主管水。但《内经》还有另外的意思。以男人为例，当男士接触到淫秽电影，妖艳暴露的女子等色情刺激时，是比较容易产生性念头，性冲动的――这叫做“心感于外，（肾）精摇于内”。
　　接下来发生的就纯属老天的设计了，有了性冲动，身体就会本能的制造精子，为释放这种冲动做准备。从中医的角度看，制造精子（精液在中医叫“天癸”）就会消耗肾气，那么这个能制造出精子的“肾气”，又是怎么回事呢？肾气的作用太多，太大了，我们先谈谈其中的一个。
　　大家都知道肾与膀胱是互为表里的关系，肾藏过滤全身水液后，废水就是尿液，储存在膀胱，然后排出体外。俗话说“水往低处流”，（除尿液外）肾藏过滤后的水液又怎么会往上走，输送到脊背头面乃至全身各处呢？《黄帝内经》说“膀胱者。。。津液藏焉，气化则能出”。注意，人体的水液之所以能够“水往高处流”，关键就在于水被注入了能量，气化升腾的缘故。这个“气化升腾”的动力就来自肾气。
　　现在再来分析前面那个“欲火焚心”的恶棍，研究他的种种反映，就比较好解释了。
　　1.由于有了性冲动，身体的肾气被抽走用于制造精子，气化升腾水液的动力自然就减弱了。口腔咽喉位于身体很靠上的部位，而且对湿润度反映敏感，上来的水少了，恶棍就会有口干舌燥的感觉，于是开始咽口水。
　　2.娇弱的美女“勾引”了恶棍的心，于是恶棍心跳加快（心火虚旺），并引起性冲动，身体开始抽走肾气制造精子，气化升腾水液的作用减弱了，上半身自然会感到焦燥。肾属水，肾气被抽走，肾水制约心火的能力降低了，这会进一步导致心火虚旺。“欲火焚心”这个词真形象，心火虚旺则身热，面红耳赤，心神散乱。。。。。。又噪又热又乱，所以恶棍会显得迫不及待，九头牛都拉不回。
　　3.肾气被抽走，导致心火虚旺的同时，还会造成“肾不纳气”，也就是呼吸变浅，变短，变急促，所以恶棍还会喘着粗气向美女扑去。
　　。。。 。。。
　　佛家有句话叫“心念一闪，震动十方”，真是透骨滴髓之见。世人皆知频繁的性生活和手淫会造成“肾亏”，“肾虚”，却不知起心动念间肾气已随之妄摇，贪看色情电影，淫秽书刊等种种意淫之事对肾气的损耗同样巨大。而且淫念翻扰于心，肾气随之耗损，精子已然生成，必会造成生理压力，产生猛烈的性冲动，性行为和手淫将很难避免。
　　肾为先天之本，是生命成长的第一推动力。《黄帝内经》开篇在谈到人的生命过程时，就是以肾气的盛衰来划分生理阶段的。更提到“（肾）受五藏六腑之精而藏之”，也就是说，五脏六腑的精华都积存在肾，肾气充盈与否，决定着五脏六腑的运行好坏。
　　尤其是对于青少年来说，正是成长的关键阶段，生殖系统，泌尿系统，骨，骨髓，脑，体内激素，牙齿，头发等等都有赖于肾气的滋养。如果这时性早熟，沉湎于色情电影图片，意淫手淫不止，肾气大耗，其后果是可以想象的。。。。。。识者当有所警觉，慎之！慎之！
　　肾气与精神状态
　　有个网友让儿子练了一段金鸡独立，结果有了意外的收获：儿子的学习成绩竟然提高了，这是为什么呢？中医认为，肾生骨髓，上通于脑，“脑为髓之海”，是由骨髓聚而生成的。练习金鸡独立可以引气血下行，起到了固肾补肾的作用。肾气足则脑髓健，孩子因此变得专注而聪明，学习成绩提高。
　　相反，如果肾气不足，就会出现注意力不集中的，思维混沌，记忆力减退，总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。常感到疲倦，工作力不从心，效率下降，引来上司的不满。
　　肾气，前列腺炎与早泄
　　肾（水）不足的一个结果就是心（火）虚旺，心神不宁。心神不宁就更容易为外界色情刺激所干扰，一接触就有感觉，甚至性念刚起就会有遗精，滑精现象，进而形成早泄。由于心火浮动，心神容易被色诱所扰，前列腺极容易反复充血，收摄失度，因此相当多的前列腺炎是肾气不足，心肾不交导致的结果。
　　肾气不足与肝郁的其他症状参看置顶帖《 找出自己的病根在哪里，才能目标明确的进行调理》
　　http://51yam.com/viewthread.php?tid=1418&extra=page=1
　　如何正确对待性生活
　　网友心平气和xpqh问：嗯，听了先生的论述还真是长了不少见识。以前是只知其然而不知其所以然，经先生这么一分析才明白了其中的道理。以前也知道房事过渡会影响身体健康（就像明朝的皇帝大多短寿一样），但只是以为那是劳累的缘故，现在知道了原来是肾气在起作用，并且明白了肾气一旦被抽走后的种种反映（如水的运化受到了抑制而产生焦躁口干的感觉等）；更重要的是还知道了“意淫之事对肾气的损耗同样巨大”，这个观点比较有新异，是以前闻所未闻的，不过细细品味起来，还是蛮有道理的。这样的观点，还得像先生这样的高人才能分析的清楚。现在还有一点不大明白，希望先生赐教，既然肾气这么宝贵，那我们是不是就要坚决的把它保护好而永不释放呢？还是采取中间路线呢？不知这里是否有个度的问题。
　　答：感谢您这么认真的读了文章。
　　禁欲是不人性的，也是不现实的。
　　子曰“乐而不淫，哀而不伤”。有所节制，不放纵应该就是度了。
　　从内再来讲，修心养性，内心平和，自然会比较淡泊。
　　从外在讲，老子云“不见可欲，使民心不乱”。少去风大的地方，树枝自然就不会乱摆了。
　　调治思路及方法：
　　一.静心，修心养性。（此乃调治的关键和前提，首要之任务）
　　参看《寒凉之祸与燥热难耐 下》
　　二. 补肾固肾。
　　肾（气）为先天之本。就像种子里蕴含的生命力，如果它饱满，就容易长得笔直高大；如果它干瘪，就可能长得矮小弯曲。
　　子曰：少之时，血气未定，戒之在色。孔子的告诫真是如雷贯耳啊，如果年少之时只图一时之快，放纵不加节制，及至壮年，未老先衰，百病重生可知矣。
　　所以补肾固肾的前提是节制（包括不看色情图片或电影，戒除手淫，节制性生活等），就像一个漏水的池子，如果不先减少漏损，注入再多的水也只是浪费资源而已。
　　1. 金鸡独立法，降心补肾，身心同治，故列为第一。其他如：最强补肾法，坠足法，引血下行三部曲，热水泡脚，马步站桩等补肾效果都不错。
　　2. 温灸关元穴。现代人很多都是上实下虚，上热下寒的体质，虚火旺于上，肾阳耗于下。温灸关元穴正好收炎上之虚火，补肾中之真阳，引火归元，破肾中之寒邪，壮一身之元气。
　　3. 在后背肾俞穴拔罐，同时按摩复溜太溪穴，单独按摩复溜太溪也可以。
　　4. 疏肝,打坐静心可补肾。腰为肾之府，盘膝打坐可使气血自然的汇聚到腰腹部，因此能够补肾。肾主收藏，疏泄过旺之肝火，宁静散乱之心神，都有利于身体精华能量的收藏涵养。
　　5. 黑芝麻、黑豆等食物可以补肾。 
　　三.  疏肝。
　　1. 推腹法（沿两肋下沿向下推和侧面腰腹部直向下推和向肚脐方向斜推，有很好的疏肝作用）；
　　2. 掐按太冲穴，把痛点转移到行间穴是最直接的疏泄肝火的方法（偏重左侧）。如果太冲穴不痛，可能是肝经阻塞了，可以向上循肝经寻找敏感穴位，重点按揉。另外，揉地筋法也有类似效果，可以哪个好用选哪个。
　　3. 金鸡独立法，转脚腕法，热水泡脚（用桶泡，水线高，更好些），可引血下行疏泄肝火。
　　4. 敲胆经＋播阳陵泉穴（肝经胆经互为表里，肝胆相照，疏通胆经可解肝之郁气）；按摩三焦经手臂上的敏感穴位或者循经刮痧（30岁以上的女性大多三焦经淤塞严重，三焦经与胆经同为少阳经，同是肝火的出气筒，疏通三焦经与胆经作用类同）。
　　5.健脾胃，固肾强肾均有助疏肝。也说明五脏那个六腑是一个整体。
　　脾胃不好，食物不能充分消化，消化的半成品进入气血循环会大幅增加肝脏解毒代谢的负担，可见脾胃好坏与肝脏关系密切。
　　肾气虚，肾藏分清泌浊的功能减弱，浊物通过小便排出体外的机会减少，滞留体内，会增加肝脏的解毒压力。另外，肾为技巧之官，它决定了五脏六腑是否能高效，充满技巧的运转，当然也包括肝脏。
　　希望此文能给苦恼中的朋友带来希望和调治的思路，早日走向健康。