初级美容师理论题1:女性肾虚该怎样调理？

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 10:22:16

女性肾虚该怎样调理？

2011-01-07 10:05:27 99新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...

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现在肾虚不是男性的专利，女性也会肾虚，那么女性肾虚是什么原因呢？女性肾虚该怎样调理呢？下面我们就来了解一下。

 

女性肾虚该怎样调理？

常言道“心气是方能容光焕发、肝气是方能睛明眼亮、脾气是方能和健肺活、肺气方能鼻巧肤细、肾气方能发浓齿固”。中医理论认为，寒与肾相应，最易耗伤肾的阳气，很容易引发腰膝冷痛，易感风寒，出现夜尿频多等疾病；肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣等疾病又随之而生。因此，对肾脏的保养十分重要。

肾主藏精、纳气、主骨生髓。主水，有先天之根之称。肾与膀胱相表里，主藏精，主水、主骨、生髓，故牙齿和毛发的荣坚与否和肾有关。

肾阴虚的表现

怕热、手心、脚心、五心烦热、失眠多梦、腰酸腿软、骨质疏松、发质干枯、尿频、尿急、尿痛、耳鸣、舌红、面部潮红。

肾阳虚的表现

怕冷、手脚凉、经期不准、有血块、性冷淡、乳房易生囊肿、腰痛、便秘、舌白、面色青白无光。

 

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