臀部养生有什么好处:最新分享
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 13:50:11
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秘方虽不易得,但这些中药材在中药店很容易买到。希望造福于民。
何首乌黑芝麻红枣生发汤
材料:何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶勺、黑豆粉1茶勺
制作:将上述材料加水500-1000毫升煮成汤。待汤水滚后,可加少许蜂蜜,约10分,既可饮用。
服用方法:早晚各服一次,12天一疗程,连续三疗程
功效:对男性压力过大性脱发和女性更年期脱发有日常保发、生发之功,并可使头发乌黑亮丽。
何首乌黄芪鸡蛋煲
何首乌黄芪、茯苓各20-30克,鸡蛋一个,六味地黄少许。
制作:加水500毫升同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约五分钟。
服用方法:吃蛋饮汤,早晚各服一次。
功效:补肝滋肾,适用于气血虚体引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。
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