偶看新闻电动b超床:身体必清的12种毒素
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 19:08:18
1体内废气。
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
可能导致的疾病：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
食疗方法：红薯、富含乳酸菌的食物。
2、宿便。
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。
可能导致的疾病：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
食疗方法：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血。
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
可能导致的疾病：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
食疗方法：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
4、乳酸。
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
可能导致的疾病：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
食疗方法：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5 、酒毒。
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
可能导致的疾病：酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化。
食疗方法：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
身体在不用药物的情况下怎样排清体内毒素?
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