偶看新闻daxiong.zuhaowan.cn:引用 引用 儿童缺锌
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 00:35:25
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日志
引用 引用 劝世歌引用 引用 中国经济危机高潮：2010年房地产价格暴跌
引用 引用 儿童缺锌 【原创】 2009-02-15 17:00
分类：医疗医学
字号：大大 中中 小
引用
gushuai2046 的引用 儿童缺锌 【原创】
引用
珍惜 的儿童缺锌 【原创】
最近这几年， 锌与儿童的生长发育，与某些疾病的发病原因的研究，日益引起人们的关注。
有的博友带着孩子或者孙子去医院看病的时候，医生会说：“缺锌。”这到底是什么意思？我相信大部分博友朋友，会疑惑不解。针对这个问题，我愿意与家有儿童的博友共同探讨一下。
锌，对动植物，对人体的生长发育都是必不可少的。人体缺锌，特别是儿童缺锌，会产生多种病症。如：发育缓慢、厌食、异食癖、味觉嗅觉减退、口腔溃疡…… 重者会出现贫血、肝脾肿大、身材矮小等缺锌症状。
缺锌的主要原因是：儿童处于生长发育阶段，按每公斤体重计算，锌的需求量为成人的几倍。现在的孩子娇生惯养的多，主食全部是经过精细加工的食品。这些食品在加工过程中使锌大量流失。孩子的饮食习惯不好，挑食、偏食、过多的吃零食。面对满桌的饭菜却没有食欲，这样也影响锌的摄入。更有甚者，许多年轻的博友，不愿意母乳喂养自己的宝宝。人工喂养的孩子也容易缺锌。
得知孩子缺锌，对其中原因莫名其妙的博友，往往不知所措。电视广告补锌的产品，比比皆是。吃药、吃那些“补品”？我觉得大可不必。中国人有句老话：什么补不如食补。只要在日常生活中，注意孩子的饮食，食物多样化，多吃含锌量高的食品。缺锌就可以避免。
那么，什么样的食品含锌量高呢？贝类食品含锌量最丰富，其次各种动物的瘦肉，肚（动物的胃），还有豆制品等……
博友朋友们，知道这些有关锌的知识，为了你的宝宝的健康，你要仔细观察，千万不要让你的宝宝缺锌啊！
日志
引用 引用 劝世歌引用 引用 中国经济危机高潮：2010年房地产价格暴跌
引用 引用 儿童缺锌 【原创】 2009-02-15 17:00
分类：医疗医学
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gushuai2046 的引用 儿童缺锌 【原创】
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珍惜 的儿童缺锌 【原创】
最近这几年， 锌与儿童的生长发育，与某些疾病的发病原因的研究，日益引起人们的关注。
有的博友带着孩子或者孙子去医院看病的时候，医生会说：“缺锌。”这到底是什么意思？我相信大部分博友朋友，会疑惑不解。针对这个问题，我愿意与家有儿童的博友共同探讨一下。
锌，对动植物，对人体的生长发育都是必不可少的。人体缺锌，特别是儿童缺锌，会产生多种病症。如：发育缓慢、厌食、异食癖、味觉嗅觉减退、口腔溃疡…… 重者会出现贫血、肝脾肿大、身材矮小等缺锌症状。
缺锌的主要原因是：儿童处于生长发育阶段，按每公斤体重计算，锌的需求量为成人的几倍。现在的孩子娇生惯养的多，主食全部是经过精细加工的食品。这些食品在加工过程中使锌大量流失。孩子的饮食习惯不好，挑食、偏食、过多的吃零食。面对满桌的饭菜却没有食欲，这样也影响锌的摄入。更有甚者，许多年轻的博友，不愿意母乳喂养自己的宝宝。人工喂养的孩子也容易缺锌。
得知孩子缺锌，对其中原因莫名其妙的博友，往往不知所措。电视广告补锌的产品，比比皆是。吃药、吃那些“补品”？我觉得大可不必。中国人有句老话：什么补不如食补。只要在日常生活中，注意孩子的饮食，食物多样化，多吃含锌量高的食品。缺锌就可以避免。
那么，什么样的食品含锌量高呢？贝类食品含锌量最丰富，其次各种动物的瘦肉，肚（动物的胃），还有豆制品等……
博友朋友们，知道这些有关锌的知识，为了你的宝宝的健康，你要仔细观察，千万不要让你的宝宝缺锌啊！