桑树枝煮水治什么病:8款白领养生茶 杞菊明目茶专治"电脑眼"

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/01 13:14:48

8款白领养生茶 杞菊明目茶专治"电脑眼"

来源:都市客编辑:Karen 关键字: 白领养生茶 枸杞明目

工作忙碌,压力又大,睡眠不好,吃又吃不下。这一系列的问题,经常困扰白领们。平时没有空去考虑怎样养生,有空的时候又累得不想动了。怎么办呢?试试养生茶!

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1. 化解压力、放松心情:洋参百合茶
材料:百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量
做法:全部材料放入1000克沸水中,小火煮15分钟。
偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。

2. “电脑眼”的好朋友:杞菊明目茶
材料:枸杞2钱、菊花1钱
做法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。
偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。
经期之前1 周
“好朋友”快来的一段时间里,皮肤容易长痘痘、脸色蜡黄、情绪不稳、容易疲惫??以下两种茶饮,能轻易帮你解决问题!平常日子,如果感觉比较劳累,来一杯调养一下效果也不错哦!

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