伟哥和希爱力哪个好用:养生吃走了斑斑点点
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 12:34:29
为了达到祛斑的目的。用过玉兰油美容焕采面膜,感觉一般,没用下去。还有娇兰公司的雪颜素祛斑霜,效果还是有的。一个月耐心调理使用后,以前脸上的色斑、暗疮、细皱纹慢慢有明显减少!让我惊喜不已。总之,要祛斑的话除了选对产品外,合理的饮食、防护也很重要,若全面配合理疗效果就会比较明显。第一,就是尽量不要晒太阳,要出去也要做好防晒的准备。这样斑斑就不会跑出来了。第二,胡萝卜是一种非常美妙的好东西,可以把它刨成细丝炒着吃,也可做青红萝卜汤,或者直接煮烂了当成零食吃,甜甜的,一点都不输水果呢。另外。饮食疗法对淡化去除色素斑也特别重要。我现在给大家介绍几种养生祛斑法,感觉还不错!
1.将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
2.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
3.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
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3.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
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