曼斯菲尔德周线图 知乎:忘记巧克力,色情,钱......关心他人吧

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 20:49:39

给予支持触及大脑的相关-报答部位

帮助他人能够增加快乐指数和缓解压力

   关心朋友和家人不仅对他人有益,也对施予者有益,科学家指出。

   在加利福尼亚大学给谚语“施比受更有福”予以确定的研究者们说,给予他人支持是一种快乐的经历,可以增加快乐指数,缓解压力。

   在实验中,他们发现当病人能够帮助他们所爱的人时就会经历积极的情绪,这通常与巧克力,色情和金钱有关。

   研究者领导Naomi Eisenberger说:“当人们谈论社交支持如何对我们的健康有好处时,他们通常认为社交支持的好处来自我们从别人那里得到的支持。

  “但是现在看起来似乎一些社交支持的健康益处实际上来自我们给予别人的支持。”

   在研究中观察20对具有健康关系的异性恋人。

   每个男性都遭受疼痛电击,而他们的女友接受功能磁共振成像(fMRI)大脑扫描,测量与大脑活动相关的血液流动变化。

   偶尔,女人们会抬起手臂给男友支持,但是在其他时候,他们被迫去看同伴接受电击。

   调查结果显示,当女人能够帮到男友时,相关-报答大脑区会活跃,包括腹侧纹状体和小叶间隔区。

   在没有支持的条件下,这些区显示活跃指数下降。

   Eisenberger说:“一个区,腹侧纹状体,是对简单报答如巧克力情和金钱进行回应的代表区。”

   “给予支持也刺激这一区的事实表明了,给予支持作为一种非常基本的回报体验可能被大脑加工过。”

   在身心医学杂志发表的调查结果也同样表明,为他人提供支持能帮助缓解压力。

   科学家们记录了一个有趣的小叶间隔区神经活动的图案,其除了是快乐中心,起到减少压力的作用,也是大脑处理威胁的制约区。

     Eisenberger说:“调查结果显示给予支持可能对提供支持的人有缓解压力作用。

   她同样记录了给予支持是人类的本能,对“我们物种幸存”起帮助作用。

    Eisenberger现在正对怎样给予他人支持会减缓压力予以回应并最终能对健康做出贡献进行进一步的研究。