固肾锁精丸多少钱:中国天元气功(一) - 异奇在线 - 修真,魔法,武术,灵异,风水,预测,催眠--中国异奇...
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中国天元气功(一)
作者:佚名 来源:不详 发布时间:2007-7-13 0:03:04 发布人:dzwg4_5
中国天元气功 (摘自郑卜豪先生《中国内功绝学》)
一.快速采气得气秘法:通天贯地法
在内功修炼方面,古人所谓的“百日筑基”功法,完全是建立在单纯内求的前提下的,即要求“返观内视”、“神不外溢”、“勿忘勿助”,因此得气缓慢,进步不快。这种封闭式的练功方法在快节奏的今天,显然是不大行得通了的——谁愿意花那么多的时间去静静打坐呢?
所以,时代的需要、现代人的生活节奏的需要,呼唤着开放型的、外求型的气功速成法,呼唤着那种可以在生活中无时不刻可以练习的“趣味气功”。
中国天元气功中的快速采气、得气秘法又名“通天贯地法”。其基本要求如下:
全身充分放松,双足分开约与肩同宽、两膝微屈、敛臀如坐高椅、小腹圆、勿挺胸凹肚,头顶如悬一线于天穹般正直,拔背、展肩、双臂微曲、指尖向天、两掌遥对,自然呼吸,双目微闭、舌抵上腭。
意念:想象头顶上方有一灼热光明的太阳,其热流(能量流)自头顶百会穴及双掌心进入头、手,顺体内而下及肩、腹、腿、足入地。凡热流过处,都应尽可能想象出其光、热流动的感觉特征,方可事半而功倍。
练功时间:无时无刻不可以练,长短不限,多多益善。如在行走或工作、开会时练习的话,则双臂不用举起,垂下或放桌上、腿上均可,只需想着热流的运行即可。
练功反映及功效:
练习“通天贯地法”一至数次,即可明显感觉到百会、掌心劳宫、涌泉等穴发热、发麻、发跳或如有虫蛹动,或自上而下有暖流、电麻、微风流动感,或有清凉、清新、身体沉重、轻飘感。或腹中肠鸣、矢气等等。这些,都是大自然之精气进入您体内,发动内气的正常现象(古人谓之“得气”),完全不必惊慌,顺其自然坚持练功即可。
练习“通天贯地法”可治疗高血压、风湿、类风湿、失眠、健忘、痛经、闭经、月经不调、肾亏、阳萎等多种慢性顽症,功效卓著。
作者:佚名 来源:不详 发布时间:2007-7-13 0:03:04 发布人:dzwg4_5
中国天元气功 (摘自郑卜豪先生《中国内功绝学》)
一.快速采气得气秘法:通天贯地法
在内功修炼方面,古人所谓的“百日筑基”功法,完全是建立在单纯内求的前提下的,即要求“返观内视”、“神不外溢”、“勿忘勿助”,因此得气缓慢,进步不快。这种封闭式的练功方法在快节奏的今天,显然是不大行得通了的——谁愿意花那么多的时间去静静打坐呢?
所以,时代的需要、现代人的生活节奏的需要,呼唤着开放型的、外求型的气功速成法,呼唤着那种可以在生活中无时不刻可以练习的“趣味气功”。
中国天元气功中的快速采气、得气秘法又名“通天贯地法”。其基本要求如下:
全身充分放松,双足分开约与肩同宽、两膝微屈、敛臀如坐高椅、小腹圆、勿挺胸凹肚,头顶如悬一线于天穹般正直,拔背、展肩、双臂微曲、指尖向天、两掌遥对,自然呼吸,双目微闭、舌抵上腭。
意念:想象头顶上方有一灼热光明的太阳,其热流(能量流)自头顶百会穴及双掌心进入头、手,顺体内而下及肩、腹、腿、足入地。凡热流过处,都应尽可能想象出其光、热流动的感觉特征,方可事半而功倍。
练功时间:无时无刻不可以练,长短不限,多多益善。如在行走或工作、开会时练习的话,则双臂不用举起,垂下或放桌上、腿上均可,只需想着热流的运行即可。
练功反映及功效:
练习“通天贯地法”一至数次,即可明显感觉到百会、掌心劳宫、涌泉等穴发热、发麻、发跳或如有虫蛹动,或自上而下有暖流、电麻、微风流动感,或有清凉、清新、身体沉重、轻飘感。或腹中肠鸣、矢气等等。这些,都是大自然之精气进入您体内,发动内气的正常现象(古人谓之“得气”),完全不必惊慌,顺其自然坚持练功即可。
练习“通天贯地法”可治疗高血压、风湿、类风湿、失眠、健忘、痛经、闭经、月经不调、肾亏、阳萎等多种慢性顽症,功效卓著。
论中国气功
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其实中国究竟是不是有气功这回事,气功他神奇在那里?
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中国功夫中真的有气功一说么?
中国的气功是真的吗??/
中国的气功有几类(属于武功类的)
中国真的有气功吗``~?谁能举个例子啊~?
中国气功,用科学家的物理来解释一下
大得出奇,打字一。
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