云维集团董事长:揉按腰眼耳朵可温肾治阳痿

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/28 16:31:51

  冬天气候寒冷,万物肃杀,是寒冷当令的季节。中医理论认为,寒与肾五行相应,最易耗伤肾的阳气,容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。因此,冬令注意对肾脏的保养十分重要。

  按摩疗法是冬季养肾的有效方法。以下三法有助于养肾。

  按摩腰眼

  腰眼穴在带脉(即围绕腰部的经脉)中间,位于背部第四腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中,是肾脏的位置。两手对搓发热后紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。经常按摩腰眼可以温煦肾阳、畅达气血。点击查看全部