偶看新闻药店有口服催吐药吗:桑葚怎么吃
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 13:39:55
桑葚怎么吃
洗干净直接可以吃
每100克桑葚子以500克米酒泡7-10日即可饮用。
桑椹又名桑果，早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特桑葚子殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。
山楂桑葚子煎的做法
菜系及功效：补血食谱 滋阴食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺：煮
山楂桑葚子煎的制作材料：
主料：山楂30克,桑葚(紫,红)30克
山楂桑葚子煎的做法：
山楂30克(干品20克)、桑葚子30克(干品20克)先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文火煎煮20分钟即成。
用法：上、下午分服，食果饮汤。
健康提示
1. 补益肝肾，滚阴养血，消食降脂，软化血管。
2. 主治阴亏血虚型动脉硬化，症见头晕耳鸣、目暗昏花、须发早白、口干、便秘、失眠、遗精等。
3. 本方有轻度的滑肠作用，脾胃虚寒、大便稀溏者不宜服用。
4. 山楂为国内外公认的软化血管、降低胆固醇之药食兼用佳品。
5. 桑葚子有延年益寿的作用。由桑葚子提炼的桑葚油中含有亚油酸和少量的硬脂酸、油酸等脂肪酸，可以软化动脉血管。
文章来自: 女人世界（www.4738.com） 原文：http://healthy.4738.com/20101229/118128.html
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