贴吧的帖子怎么隐藏:水果分类

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/25 16:18:15
瓜 类:西瓜、香瓜、哈密瓜、白兰瓜柑 橘 类:桔、柑、橙、柚、柠檬浆 果 类:葡萄、草莓、树莓、醋栗、猕猴桃、越桔、桑椹、无花果、柿子,以及生长在热带和亚热带的香蕉、杨桃、龙眼、荔枝、人心果仁 果 类:苹果、梨、山楂、枇杷核 果 类:桃、杏、李、枣、樱桃、橄榄、梅子 水果一般分为寒凉、温热、甘平三类。  寒凉类水果有:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。体 质虚寒的人对这类水果应慎用。  温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。  甘平类水果有:梅、李、椰子、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。  秋季气候干燥时应多吃有滋润作用的水果;冬季可多吃温热类水果;夏季应多吃有消炎、平喘、止咳作用的水果;消化不良、高血压者,可多吃山楂、桃、橘等;腹泻者可多吃石榴、柿子等;失眠多梦者可多吃龙眼、荔枝、胡桃、大枣等。