心血管疾病的二级预防:改变心路:就能改变出路

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改变心路:就能改变出路

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在线试读>>改变心路:就能改变出路

  • 作者:李问渠
  • 出版社:中国纺织出版社
  • 出版时间:2011-04-01
  • ISBN:9787506472111
  • 页数:272
  • 定价:29.80元
  • 装帧:平装
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本书简介:

    当我们在生活中遭遇种种不快时,千万不要一味地哀叹命运的不公,也不要悲观失望地顾影自怜,而应从改变自己的内心入手。

    《改变心路就能改变出路》以生动的笔触,阐述了一个人获得幸福、快乐所需要克服的不良心理。同时,也指出了当我们在人生的旅途中陷入困境时,应该如何转变观念,帮助自己告别坏运气,走上好运道。

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《改变心路:就能改变出路》相关信息

     改变心态就可以改变人的状态,改变心态就可以改变未来的旅程。  让内心开始转变,遇见更出色的自己……

  • 目录(1)
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《改变心路:就能改变出路》第一章 忽视不平等的生活

    在大草原上,狼每天睡觉前都会想:我明天要跑得更快,才能扑到食物。此时,羊也在想:我明天要跑得更快,防止被狼抓到。没有谁会去抱怨:这个世界是多么的不平等,以致我每天都要不停地奔跑。

  • 楔子
  • 停止抱怨世界,因为抱怨不能解决任何问
  • 看淡那些不平,心开路就开
  • 用来衡量人生的,不是生命的长短
  • 不能改变环境,就要改变自己
  • 向右手伸出援手的是左手
  • 逆境的肥料营养价值更高
  • 不为失败托词,只为失败总结
  • 你在抱怨时,已被别人超越
  • 时时积极暗示,刻刻怀抱希望
  • 可以有牛脾气,但不要钻牛角尖
  • 可以没有运气,但一定要有志气

《改变心路:就能改变出路》第二章 清扫出一片心灵净土

    许多事情都与人们对待事物的态度有关,不同的人在同一时间里做同一件事情会有不同的感受。其实,只要保持一种平和的心态,你就会感到“生活着,真好”。

  • 楔子
  • 慷慨地将热情献给生活
  • 平常心是快乐的源泉
  • 痛苦与不幸往往源自虚荣
  • 以淡然的心面对得失
  • 永远想着阳光的那一面
  • 平凡中亦有幸福
  • 别在钩心斗角中挣扎
  • 嫉妒只会让自己意志消沉
  • 勇敢地将流言飞语;消化掉;
  • 你对生活感恩,生活也对你微笑