膝盖伤口拆线疼不疼:女催眠师的“神秘”面纱

 

             一百多年以前，这种能力还被称为“巫术”

——神色诡谲的催眠师晃动着水晶球，将人带入睡眠般的茫然之境，说出埋藏最深的秘密。

刘虹正是这样一个催眠师，在浮动的香气里，在轻微的音乐里，她引导女人的自我悄然上扬。

“闭上眼睛，放松，渐渐听到你呼吸的声音，发挥你最大的想象，仿佛你已经离开这个房间，来到一片宽阔的草原，光着脚，体会脚踩在草坪上的真实触感，露珠滴到你的脚面。而后你看到前方有座房子，走过去，看清它是什么样子的？什么颜色？告诉我……”我已经将以上的话说过上千次，屋子里一直飘着轻音乐，藏香的气息在空气中渺渺地浮动。

我总疑心这间屋子的温度比其他房间低，是因为飘荡着太多怨念的缘故吗？每天都有人进来，带着一种狐疑与期待参半的神情，讲述一个愤怒或者犹疑的故事。我要做的，就是将他们催眠，在开启的潜意识里找出解决问题的途径。听起来很神秘对吧？毕竟，此前的一千多年，这个行业有个沿用许久的名字——巫术。?

催眠师是一面镜子，镜中人是你；催眠师是一贴药，你愿用才灵。催眠治疗就是陪伴着你追溯过往种种，并最终对自己的当下释怀。

让被催眠者很不省人事，问什么答什么，就差在脑门上贴一个“请你为所欲为”的标签。催眠到底是什么？会不会对我造成伤害？它为什么能让我感觉好起来？许多来访者第一次走进我的工作室，都会有疑问。他们带着自己“感冒了”的心，裹着厚厚的防护壳，多刺且坚固，内里则充满着对生活的怀疑，觉得幸福永远不会再次造访。 ?

催眠使人打开潜意识的入口，这些催眠中“看到”的景象，其实是来访者心理图像的曲折映射，是他们压抑许久的创伤和负面情绪——也许来自童年记忆，也许来自残酷的青春期，也许是由于一场情变。我要做的，是用语言修改她潜意识中的负面记忆，当正面的潜意识在她的日常生活下流淌，许多事也就迎刃而解，这也就是一个自我确认的过程。

催眠的效果已经在许多方面得到印证，譬如减肥。仍旧靠心理暗示，倒不是通过这种暗示让你有了挨饿的毅力，而是在催眠状态中将合理的饮食律令“嵌”入你的潜意识，一旦接受，在日常生活中就会按照潜意识的指令行事。

我喜欢催眠这种方式，因为它直接、快速地切入，像一把用得顺手的手术刀，无往不利。许多人的疑惑在于，当催眠师可以随意进入潜意识，对被催眠者来说是否安全？事实上，催眠是无处不在的，而所有的催眠都是自我催眠，催眠师只是引导你心理图像的修改，潜意识会自发保护你的安全，即使在重度催眠中，你也不会随意答出银行卡密码。 ?

婚恋问题是来访者诉说最多的。我永远让她们想一想：首先，你接纳和爱自己吗？众生芸芸，爱恨情仇，那些数不清的心痛创伤，最终都归因于丢掉了自己。

来做催眠咨询的绝大多数都是女性，面临最多的问题又在婚姻，二十出头的女孩困惑于如何从几个追求者二十出头的女孩困惑于如何从几个追求者中选择最合适的那一个，我试图帮她通过催眠获得答案：你期待中的那个人是什么样？这两个人各自对你有什么样的期待？你觉得自己能满足谁的期待更多？相处的男女对彼此的要求，无非是身体、语言、时间、礼物和服务五项，每个人都应该将这五项排序，从追求者中选出最为符合这排序的人。女人往往将语言放在最前，因为太注重沟通；男人则多将身体排在第一位。

来这里的女人，几乎都有一个共同点：自我价值认同非常低。因为看不到自己的价值，所以她们的生活由一个男人来安排，放弃了选择的能力。男人外遇无非两种：一种是愿意回家，一种是坚决离婚。面对前者，女人是要接纳这个曾经犯错的男人，还是离开他？面对后者，女人要拖累他一辈子还是痛快分手？当自我价值感提升，也就看清了要走的路，但现在，许多年轻人的心中都住着一个固执不肯长大的孩子，对婚姻，她其实在玩。 ?

最近来访的一个35岁女人让我印象深刻，她口口声声要自杀——结了婚觉得合不来，轻易就离了。过了两年多，她几乎已经忘记前夫，他却要复婚；考虑一番她接受了，在复婚的当口他又反悔，却还是频繁联络她，送礼物，甚至出钱让她来做心理咨询。她一边接受他的好一边绝望于他的反悔，一颗心悬在空中摆荡许久也找不到落脚点。我花了一个小时来听她的抱怨，而后告诉她：不要再用脑说话，看看你的心。

在我的引导下，她终于看到她心里有两个五六岁的孩子正在玩耍，踢球一样，你来我往，不亦乐乎，那正是她和前夫。我坐在她对面，看着眼泪慢慢从她紧闭的眼睛中渗出来，她说，我要长大。你想好了吗？毕竟长大是一件痛苦的事。她点了头。?

如何呵护我们内在的那个孩子，让他以一种自然、正确的方式成长？这是我们需要毕生修炼的功课，不仅对来访者，还包括咨询师自身。最好的咨询师不是凭借专业背景对来访者振振有词，而是像一贴药，叫人仅仅看着就觉得安心；或者像一面镜子，照出来访者最深层的本心。问题不是最主要的，关键是如何解决问题。我永远告诉她们，请想一想：你接纳和爱自己吗？一切问题的核心都在自我——它被我们用忙碌的工作、纠葛的情感和不美满的家庭蒙蔽了。多少人面对爱情与婚姻，看到的只是海面上那小小的一部分？被放在冰山最深处的自我，可能永远都没有发言的机会。看到那个沉匿在海中的自我吧，看清它的形状很美。在通过催眠疗法使来访者意识到一切皆因“自我”后，我请他们在一张纸上写出对自己的期望，在催眠状态下一遍遍由心说出：“我会更开心，更沉着，更美好……”重复一段时间，这种积极融入她的生活，成为改变她命运的底色。 ?

现在我每天都会拿一些时间来和自己独处。我告诉自己内心的那个孩子：你在这里很安全。

找一个最舒服的位置盘腿坐下，闭上眼睛，想象自己头上顶着一碗水，从头到脚逐一自然放松。深呼吸，越发清晰地感觉到鼻息，心脏在跳动，在黑暗中见到内心的自己，对望着，开始谈话……每个清晨，我都做十五分钟冥思，安抚心里那个孩子。

坚持了几年，我看到自己的变化。我已经44岁，成长要从35岁开始，之前，我享受着优渥的家境，母亲的溺爱。父亲因为工作常年不在家，十八岁之前我都跟妈妈一块睡，一边躺在母亲腿上一边跟她吵架，对爱索取得张狂。成年后遇到他，最早的学计算机的男人，朴素憨厚，却总在我故作嗔怪的撒娇之后不知所措。我永远觉得他给得不够。现在想来是自己太自私，即使我细心照顾他的生活，洗衣服，擦皮鞋，也是为了照顾自己的面子。

还是离婚了，坦白地说，这桩婚姻对我的影响不大，但妈妈的去世，让我在之后的一年始终不能哭出来，总是说不了三句话就发脾气，心知出了问题，开始买心理学方面的书来读，参加心理老师做的沙龙。第一次活动他就给我们做了集体催眠：大家围成一圈，闭上眼睛，想象进入一个房间，描述最先浮现脑中的画面。我还记得我看到一个舞台，铺着大红地毯，亮堂的剧场却只有我一个人。含义再清晰不过：我很孤独。

在北京遇到将我带到心理学领域的老师，在替他运作心理咨询工作室时发现这是我喜欢的工作，我开办了自己的工作室，婚姻或者爱情于我，不再是必需品，而是有益的补足。

现在我有一个男朋友，他在上海出差，每天打打电话，遇到“大事”会找他商量，尽管自己完全可以拿主意。催眠已经成为我生活最重要的一部分：除了早上用静思的方式洁净心灵，我也会常常在自我催眠中与逝去的母亲对话，告诉她，妈妈，我再也不害怕。