车牌号码可以换吗:一些适用的感冒食疗药方及风寒和风热感冒的区别
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一些适用的感冒食疗药方及风寒和风热感冒的区别
一些适用的感冒食疗药方及风寒和风热感冒的区别作者:maggicF发布日期:2008-09-08一些适用的感冒食疗药方及风寒和风热感冒的区别
季节交替,如果体质差就会感冒(我以前就是这样,不过现在不会了,呵呵),但药物都有副作用,我们可以在感冒初期用一些食物进行治疗,但若严重了还是得乖乖的吃药打针咯~
呵呵,我希望每位虫子都身体健康,吃麻麻香~~~
这些是我平时收集的一些偏方,都有用的,不过要分清是风寒还是热感冒,要对症下药嘛~~(新手,多多包涵哦)
葱豉豆腐汤治感冒
主要原料:豆腐2至4块、淡豆豉4钱、葱白一根。
制作过程:
1.将淡豆豉洗净,葱白洗净拍扁切断。
2.把豆腐略煎,然后放入淡豆豉,加清水适量,大火煮沸后,转小火煮约半小时。
3.放入葱白,待飘出葱的香气后,调味后即可饮用。
食物功效:
豆腐性凉味甘,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用,适合病后体虚、肺热咳嗽、咽痛、便秘、糖尿病患者食用。感冒时,身体脾胃虚弱,豆腐易于消化,可补充营养、增强体质,利于身体康复。
淡豆豉性寒味苦辛,能排除外感风邪,帮助发汗,治疗外感风寒感冒。葱白性温味辛,能发汗解热、健胃利尿,其所含的葱蒜辣素,能畅通呼吸,促进发汗,有通窍去痰的作用。
葱豉豆腐汤口味清淡,能发散风寒,芳香通窍,适合于伤风感冒,有头痛、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、咽喉痒痛、咳嗽、微怕风寒等症状的患者。但服用时要趁热喝,发汗后应注意避风
感冒茶方--葱头姜片茶
原料:葱头10克、生姜3克、红糖适量。
制法:将葱头、生姜洗净及切片,与糖同放入沙锅、加水适量、煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜被取微汗。
山楂银花汤
原料:干山楂片15克,银花(即金银花)30克,蜂蜜4匙,水适量。
制法:
1、将山楂片洗净,去核,放入沙锅中,加水煮开,改用文火煨,加入银花,共炖10分钟。
2、加入蜂蜜,调匀即可,去渣饮汁。
特点:汁味甜酸适口。山楂有破气散瘀之功,银花有清热解毒之功效。二味同用,适用于风寒感冒患者。
红糖姜汤
原料:红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。
制法:
1、沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。
2、加入红糖再煮开即可。
特点:汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
当归羊肉汤
原料:羊肉200克,当归20克,生姜50克,葱白段10克,植物油20克,食盐、味精、水各适量。
制法:
1、将羊肉洗净,切片生姜洗净,切片待用。
2、炒锅上火,下油,油热后,加入羊肉,翻炒几下,加水、生姜、葱白、当归,旺火烧开,改用文火炖半小时后,加入盐、味精各适量即可。
特点:汤鲜肉嫩。羊肉有益气补虚的作用,当归有补血活血之功。二者与生姜、葱相配,可补虚温中、活血祛寒。适风寒感冒患者食用。
秋季”九饮“可防止感冒
秋季天气变化异常,容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎汤,趁热饮。
4、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
5、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
6、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
7、姜糖饮:鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮。
8、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
9、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
治疗感冒药膳方-葱白粥
〖来源〗:《济生秘览》
〖原料〗:粳米50克葱白白糖各适量
〖制作〗:先煮粳米,待粳米将熟时把切成段的葱白2~3茎及白糖放入即可。
〖用法〗:每日1次。热服,取微汗。
〖功效〗:解表散寒,和胃补中。适用于风寒感冒。
附:其他相关食疗方
1、治感冒:大白菜根3条洗净切片,红糖30克,生姜3片,水煎服。每日2次。
2、治暑天感冒、风水之症:鲜冬瓜150克,粳米100克。将冬瓜去皮瓤切碎,加入花生油炒,再加适量姜丝、豆豉略炒,和粳米同煮粥食用。每日2次。
3、黄花菜、红糖各30克,水煎服,治感冒,痔疮疼痛、出血。
4、鲜藕姜汁:鲜藕(去节)500克,生姜50克,刮皮洗净切细,用洁净纱布绞取液汁。一日内分数次服用。适用于夏季感冒,肠炎,发热,烦渴,呕吐,腹痛,泄泻等症。
另外补上风寒感冒和风热感冒的一些区别症状:
风寒感冒:以恶寒、发热、无汗或汗出不畅、头身疼痛、鼻塞、口不渴、苔薄白、脉浮等为主要表现。
风热感冒:以发热、微恶风寒、舌边尖红、苔薄黄、兼有口渴烟干、喉痒咳嗽、头昏痛、目赤多泪、鼻塞流涕等症状。
希望大家把这些症状记清楚了,在买感冒药时一定要清楚自己到底是该买哪种药才是啊~~
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