偶看新闻地中海气候分布在:特效穴位使用手册
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 19:11:34
以下是我摘录的特效穴位，可以按摩，可以用牙签扎成简易梅花针垂直扎，或者用灸条灸治，还有要经常敲打胆经和肝经。胆经自臀部两侧开始用拳头敲，直至两侧脚踝。肝经在大腿内侧。只有经络通了，才有红润的脸色和昂扬的精神状态不是？
书中有大幅的经脉穴位图，我不能立刻发到网上给大家。我再找找，慢慢发上来。
补充：可以看看这个网址：，直接点穴位可以看到穴位在人体上的位置。因为不是针灸，自己按摩差几毫米应该不是问题。
http://www.21nx.com/c/am/xue/index.html
人体穴位
1、 先天体质弱：肝俞、肾俞、太冲
2、 活络经脉：承山、阳陵、三阴交
3、 肺阴虚：生地
4、 肾阳虚：合谷、鱼际、足三里
5、 心发闷：内关、心俞、膈俞
6、 脾胃舒坦：足三里、天枢、脾俞、中脘
7、 内脏下垂：足三里、百会、关元、胃俞
8、 哮喘：合谷、肺俞、
9、 冬春哮喘：太溪、肚脐、关元、迎香、风池、合谷、肺俞
10、 夏季哮喘：印堂、阴陵泉、足三里、肺俞、合谷
11、 春季保健：太冲、鱼际、太溪
12、 夏季保健：阴陵泉、百会、印堂
13、 秋季保健：鱼际、曲池、迎香、合谷
14、 冬季保健：阴陵泉、关元、肾俞
15、 补气虚：脾俞、足三里
16、 补血虚：血海、足三里
17、 心平气和：太冲→行间
18、 全身补阳：肚脐、关元、劳宫、涌泉
19、 心慌烦躁：心俞
20、 多汗易感：风池、肺俞
21、 减肥：天枢、中脘、摩腹
22、 降压：太冲、太溪、曲池
23、 颈椎病：风府、手三里
24、 肾阳虚：肾俞、关元
25、 肝肾郁结：肾俞、太冲
26、 耳鸣、听力下降：太冲→行间、听会、太溪
27、 感冒祛风：风池、耳门
28、 糖尿病：胰俞、鱼际、太溪、内庭、肾俞、太冲
29、 静脉曲张：承山、涌泉
30、 便秘：摩腹、天枢、足三里、三阴交
31、 下牙痛（胃火）：颊车、手三里、内庭
32、 上牙痛（肠火）：合谷、曲池、手三里
33、 牙隐痛：合谷、手三里、太溪
34、 五更泻：肾俞、天枢、足三里、摩腹
35、 遗尿：肾俞、肺俞、中极
36、 更年期：太冲、太溪
37、 痛经：足三里、气海（丹田）、太冲、血海
38、 月经规律：太冲、三阴交、期门
39、 月经期情绪正常：心俞、神门、血海、太冲→行间
40、 月经提前：血海、足三里、三阴交
41、 妇科炎症：中极、关元、次髎
42、 乳腺增生：膻中、太冲、太冲→行间
43、 小儿预防呼吸疾病：肺经
44、 皮肤干净：敲打胆经、太冲、足三里
45、 皮肤粗糙：列缺
46、 头发乌黑：太溪、涌泉
47、 黑眼圈：三阴交、太溪、膈俞、肝俞
48、 脸部浮肿：阴陵泉、水分、足三里
49、 体寒：神阙、关元
50、 祛斑：血海、太冲、合谷
