偶看新闻人生不怕重来 在线阅读:《习惯的力量》演讲提纲
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/06 02:02:35
习惯的力量
习惯-想法-行动-结果-环境的改变
一、我是谁？……
我就是习惯！
我可以成就你，我也可以毁灭你！
我是所有伟人的助手，也是所有失败者的帮凶
二、习惯的形成-来自经验
人是一种习惯的动物，
人日常活动的90%源自习惯。
例：中国人在韩国摔车门
负面的经验形成负面的习惯，小象（负面）；
正面的经验形成正面的习惯。海豚表演（正面）。
根植于潜意识。
没有什么比习惯的力量更强大了！
性格其实就是习惯的总和。
从前有四个死刑犯，分别是这四种性格的，在临刑的那一天，断头台突然坏掉了。第一个人说：“太好喽，不用死，大家明天开个Party庆祝一下！”这个是活泼型。第二个人说：“我要研究一下这个断头台的哪里坏了…”这个是完美型。第三个人说：“我早就跟你说过我没罪！”这个是力量型。第四个人说：“大家都没事…”这个是和平型。
习惯决定你的命运！
三、高效能人士的七个习惯
积极思维
以终为始
要事第一 人生的每一个阶段都有最重要的事情
做安利与请保姆
踏实勤奋 汽车销售大王的故事
立即行动 四个乞丐的故事
不断更新 终身的学习
坚忍不拔
1831年生意失败
1832年竞选州立法委员失败
1833年再一次尝试生意失败
1835年未婚妻不幸去世
1836年患上神经衰弱症
1843年竞选国会议员失败
1848年再度竞选国会议员失败
1855年竞选参议员失败
1856年竞选副总统失败
1859年再次竞选参议员失败
1860年当选美国第16届总统
无数次的失败没有阻止他成为美国历史上
最优秀的总统
—— 林肯。
是什么让他成功？
永不放弃的习惯
坚持不懈，直到成功。
从今往后，我承认每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，头几刀可能了无痕迹。每一击看似微不足道，然而，累积起来，巨树终会倒下。这恰如我今天的努力。就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，
照亮大地的星辰，建起金字塔的奴隶，我也要一砖一瓦地建造起自己的城堡，因为我深知水滴石穿的道理，只要持之以恒，什么都可以做到。
今天我要学会控制情绪。
我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐 ？
我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗 ：沮丧时，我引亢高歌。悲伤时，我开怀大笑。病痛时，我加倍工作。恐惧时，我勇往直前。自卑时，我换上新装。不安时，我提高嗓音。穷困潦倒时，我想象未来的富有。力不从心时，我回想过去的成功。自轻自贱时，我想想自己的目标。
四、我们有什么坏习惯吗？
五、如何改变习惯
因为它深深根植于我们潜意识。
习惯的思维、习惯的行为是我们日常生活的自动导航员。
改变潜意识才是问题的关键。
为什么要改？今天的你是习惯的结果。
一定要改！
立即就改！
改变是痛苦的，但是必须的！突破自己的舒适区，你的舒适区就是今天的你，需要去做你不愿意去做的事。95%的人不愿意去改，就形成了成功者与平庸者的分水岭。
21天改变一个习惯