香港汀九村:妇女常见病的食疗与禁忌

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/26 04:12:56
                                                        妇女常见病的食疗与禁忌         经痛、带下、子宫下垂、月经不调等是妇女常见的疾病, 影响着学习、工作与生活。有的在月经来临时还伴有头痛、恶心、呕吐、腰痛、小腹痛等症状。这里介绍几种食疗方法。

  一、取红糖15克、艾叶10克, 水煎温服;或取益母草15克、红糖20克, 水煎服。

  二、大枣10 枚、干姜10克、红糖30克, 水煎温服。

  三、牡蛎肉250克、生地10克、白茅根30克、黑木耳5克、肉汤60毫升。将黑木耳洗净浸泡后煮烂, 再把生地与白茅根用纱袋包好后放入肉汤中沸煮15 分钟, 然后取出纱袋包, 将洗净的蛎黄氽人汤中, 略煮沸后倒入黑木耳, 再调以食盐、味精即可。这是妇女月经过多、崩漏贫血、腹痛出血等其他出血症的理想食疗。

  四、取红枣10克用适量水煮烂, 把鸡蛋 (一只) 打碎搅透后放入30克酒酿内, 再将当归 (10克) 、干姜 (5克) 、陈皮 (3克) 加水沸煮20 分钟, 滤清药渣, 再加热煮沸, 趁热冲入鸡蛋碗中, 放人红枣 (10克) 、白糖适量拌和食用。此法对经前腹痛、经痛有良好疗效, 如在经前1-2 天服用, 效果更佳。

  五、鸽子一只洗净去内脏, 肚内放人山药 (30克) 、黄芪 (15克) 后, 置蒸笼内蒸熟, 再将鸽子放人砂锅, 放适量水, 并放入枸杞子 (10克) , 白扁豆 (15克) 用微火炖透, 放入黄酒、生姜, 煮5 分钟后, 加入食盐、味精即可, 此法对妇女月经不调、贫血、赤白带下等疾病有很好治疗与保健作用。

  六、取猪肠 (250克) 洗净, 把巴戟 (30克) 、黄芪 (30克) 塞入肠内, 放入适量黄酒、少量胡椒与水焖盖炖熟, 除去肠内药渣, 加入茴香 (3克) 、人参片 (5克) 与适量生姜、食盐, 再用微火炖烂即可食用, 这是妇女子宫下垂及产后虚弱的美味膳食 (阴虚人旺的患者慎用) 。

  妇女在患有以上病症时忌食生冷、辛辣的食物, 以防加重症状。