米老鼠经典音乐:辣妈小S的饮食美白保养心经

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/01 13:04:55

辣妈小S的饮食美白保养心经

　　美白心经一：番茄

　　每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄，对防治雀斑有较好的作用。

　　番茄中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　美白心经二：豆腐

　　豆腐以大豆为原料，营养丰富，素有“植物肉”之称。

　　豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有可以促进血液循环的维生素E，和女性荷尔蒙相似的大豆异黄酮，而且豆腐的热量较低，对女性而言，可谓是天然的美容食品。

　　美白心经三：柠檬

　　柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

　　此外柠檬中还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

　　常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　美白心经四：牛奶

　　牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。

（责任编辑：徐晓宇）

谁知道心经的内容请教“心经”的解释念心经的好处安心经的见解安心经的简介关于博美的饮食问题请推荐美白防晒保养品经常饮酒的人的日常饮食保养心经的译文及提点周董有一首歌是不是心经翻唱的男士的保养品什么的牌子的美白保湿效果好谁有看《美少女战士S》的网站？美容美发保养皮肤或者美身的网站!~急要`! 北京哪有卖Kiehl's的保养品？你的爱车是送到4S店保养还是在一般维修点进行保养？张爱玲的《心经》表达什么意思？哪里有蔡志忠的漫画心经免费下载？佛法中”心经”的内容是？谁有心经的全部内容！不是简介！！！《心经》是讲什么道理的？求《心经》的原文！！！ [我跪下了] 谁有二胡心经的曲谱般若波罗蜜心经的梵语? 股神林园的六条投资心经是什么?