拉着妈妈的手是什么歌:新物种

新物种

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灵魂之心

情绪觉察

新物种

感觉到安全、有价值和被爱的需要是一直处于人类体验的核心之中的。这个需要与对食物和居所的需求同样的强烈。这个需要创造出了狩猎、农业和房屋。它也创造出了服装、社区、国家――州、还有教育。它还创造出了科学、交通运输和通讯技术、家具以及所有在自然中无法找到的东西。这种需要驱动着我们去细致观察在我们的周围都有些什么并去有效地使用它们。

从人类物种诞生之时开始，感觉到安全、有价值和被爱的需要就让我们一直将注意力放在外在。这也导致了我们去研究矿物、植物还有动物王国，并用它们来服务于我们。即使在那些以上物种被尊敬的文明中，比如那些土著文明中，与这些物种形成一种和睦的关系的目的也是为了提高人类生存的可能性。

    我们是如此之习惯向外寻求以满足这需要，以至于我们几乎都不会注意到自己的这个习惯。这已经变得非常自然了，而且千万年来，它也一直很有效。创建居所、寻找食物、抚养小孩并送他们去上学，这曾经让无数的人感觉到安全、有价值和爱。

    然而这已经不再有效了。相同的需要依旧存在，不过向外看和向外寻求不再能够满足它了。这就成了一个问题，因为向外看与向外寻求的习惯仍旧是非常强烈的，并且大部分人想都不想就会如此做。那就是为什么我们要写这本书。感觉到安全、有价值和被爱的需要现在已经无法仅仅通过生存、或者那些为了提高生存的可能性的活动来得到满足。那些从前在火堆旁围坐、分享狩猎得来的食物、在寒冷夜晚里在动物毛皮做成的长袍下入眠所获得的感觉现在已经不再如当年那样的令人满足了。

   现在，我们的满足来源于使用我们的生命、家庭、友谊和社区来创造一个更大的目标：灵性成长。人类物种知道如何去为自己获得温饱。它也知道如何去保护自己和培育生命。然而发展更大的外在权力---也就是去操纵和控制那些看起来在外面的事物---将无法解决那些我们必须面对的越来越严重的各种问题。数以亿计的人还生活在贫困之中，他们饱受饥饿，遭受压迫、羞辱和残暴。要改变他们的境遇则有赖于我们的心。这就需要我们发展出去感受他人的痛苦和喜悦，并将他们的需要和我们自己的需要同样严肃对待的能力。

                           “改变有赖于我们的心”

    更快的飞行器、太空开发和互联网，和更高效的农业都无法让我们变得慈悲和智慧。更大的房子和更多的车也不能。慈悲和智慧是灵性成长的产物。它们是无法被中央计划的、也无法被大规模生产和全球配给的。它们是不依赖于规模式经济、广告和廉价劳动的。它们无关于政府政策，而是关于个人意愿的。它们倒的确是密集劳动的果实，只不过这劳动是内在的。

    不管是信息时代还是服务业都无法提供慈悲和智慧。没有一个人能把智慧和慈悲给另一个人，不过所有的人现在都感到一种对它们的渴求，而这种渴求是不会消失的。饥饿中的母亲们和她们饥饿的孩子们、无家可归者与不被爱者、贫穷者与重病者、囚犯和逮捕他们的人、还有数以亿计的生活在内在心理痛苦中的人们，他们一直是与我们同在的，因为我们正开始意识到我们大家是彼此不可分割的。他们的痛苦就是我们的痛苦，我们的痛苦也是他们的痛苦。他们的喜悦是我们的喜悦，我们的喜悦也是他们的喜悦。如果我们为了生存而去经历不必要的痛苦、为了生存而施加和遭受暴行、为了生存而相互压迫或压榨开发地球，那么这都将令我们无法感到满足，不管我们的生存因此而变得多么的安全了。

                        “。。。我们彼此之间是不可分割的”

     灵性成长现在正取代生存而成为人类体验的中心目标。灵性成长正开始对来自各个不同文化、种族、性别、经济状况或者宗教背景的人变得有吸引力。即使在如此多的人还在因暴力、贫穷和饥饿受苦时，以灵性成长为目标还是相对比提供保护、食物和金钱更有前景。它正为我们创造出我们是谁还有我们的目的是什么的新的和更深的理解。

                      ※超越生存之上※

你可以做这个简单的练习，来看看自己为什么会做你正在做的事和拥有你所拥有的东西。要深入地去看。首先花一点时间安静下来，考虑一下为什么你会去吃东西、锻炼、拥有你现在所拥有的汽车、拥有你现在拥有的伴侣、拥有现在你所拥有的房子。问问你自己，“我这样做是为什么生存吗？是为了让自己感觉好一点吗？是为了让自己感觉到更安全吗？”

   灵性成长（即向内看）正在取代对外在权力的追求（即向外探求以操纵和控制）而成为对人类体验的核心中的不安全感的对症药。我们正在学习如何去向内看以找到我们不安全感的根源并将其连根拔除，而不是通过重新安排外在境遇来让我们自己感觉到更安全、有价值和被爱。

                     “。。。学习如何去向我们的内在看”

    找一个新的妻子或者丈夫，一个更大的房子，或者一辆更好的车都是在寻求外在权力――即试图通过操纵和控制外在世界而让你自己感觉到更加完整和安全。通过智力、美貌、财富、教育、肌肉和最新流行的发型来得到这种感觉也都是在寻求外在权力。每一次去获得外在权力的尝试都会制造出暴力和破坏。对外在权力的追求在国家之间制造了物理的暴力和破坏。你可以在每日的新闻中看到这些报道。对外在权力的追求在个人之间则制造了情绪的暴力和破坏。你自己就可以验证它，比如你可以去试试坚持不懈地劝说一个朋友去做他或者她不想做的事。

  其实并不是技巧、才能、房子或者汽车创造了破坏性的后果，而是那想要通过它们来操纵和控制别人以获得价值和被爱感的意图。也不是互联网、太空开发或者高效农业的发展制造了那些破坏性后果，而是人类物种因为创造了这些就将自己看成比所有其它一切更高等优越的意图。只要我们还在以任何方式向外寻求以减轻我们自己的无价值感和无归属感，我们就会将暴力和破坏带入我们的生活，不管是在个人层面还是集体层面。

                  ※列一个清单※

思考一下你每天日常所做的活动。将你的一天在脑中从头至尾过一遍，从刚醒的时候开始。列一个你的行为和所有物品的清单。对每一件你所做的事和拥有的东西问以下的问题：

“我做这个或者拥有这个是为了生存吗？”

“我做这个或者拥有这个是为了更有保障感吗？”

“我做这个或者拥有这个是为了让自己自我感觉更好吗？”

“我做这个或者拥有这个是为了让自己感觉比别人更好吗？”

“我做这个或者拥有这个是为了更有安全感吗？”

对每一个你所回答的“是”，问一问你自己：“我如何能够以一种不同的方式来看待这些我做的事和拥有的东西？”比如说：“不是为了让自己感觉更好或者更有安全感去吃东西，而是因为照顾自己的身体去吃东西。”“不是为了让自己感觉更好而去找一个丈夫或者妻子，而是为了进入一段真正的伴侣关系。”

将此变成一个习惯：在做任何事情之前，问问你自己：“我做这件事的意图是什么？”

    那个让我们的物种得以生存如此之久的意图现在却成了一剂错药。事实上，它简直成了毒药。我们是需要房屋、农业和科技的，然而不是为了让我们感觉到比其他人或者其他物种更优越更高等。我们需要它们是为了完成灵魂的目标，而那灵魂的目标是要我们结合在一起而不是相互分开。我们需要它们是为了去创造更多的合作的手段而不是竞争的手段。我们需要它们是为了协调大家去进行分享而不是囤积的活动。我们需要它们是为了分享我们对神圣的感知。

   只要你还拥有一些想要向外寻求以使自己感觉到安全、有价值和被爱的部分，你就需要找到它们并且疗愈它们。它们是你内在的那些想要获得安全感的部分，它们想要通过一种造作出的外表、新衣服、更大的房子、或者其它能让你感觉到在此宇宙中有归属感、被其他灵魂所接受的感觉的活动来获得这种安全感。

   宇宙是你的家，而你在此的灵魂伙伴们都如同你一样各自面临对他们来说困难和挑战的情境。他们是你的同事，你也是他们的同事。我们都在一个独特的环境中各自学习着，在这环境中，每个人内在所有需要被检查和治疗的部分都会在她或者他的个人的亲身体验中被揭示出来。

  这个学习的环境就是地球学校。它是一个非常大的学校。所有五官能够探测到的东西都是它的一部分――从最遥远的星星到最基本的亚原子粒子。你、你的家人们、你的朋友们、还有所有其他人都在这地球学校之中。在过去，我们通过学习所有我们能够学习的关于地球学校的东西以求生存。我们学习了如何去找到水源、培育食物、生火和造房子。我们发展出了科学和技术。但是现在这些东西中没有一样能够使我们继续向前进化了。

    现在，我们的注意力的方向正在发生一个180度的大转变。我们正在学习如何去转过头来看我们从前从未注意到的的地方――我们内在的风景。一个新的人类物种正在诞生。新的物种和旧的物种之间的区别就在于：新的物种知道，在我们眼睛后面的比在我们眼睛前面的要更重要。新的人类物种将外在世界的事物、互动和体验看作是内在意图、情绪和思维的反映。

                            ※地球学校※

闭上你的眼睛。想象你处在一个前所未见的最大的教室里。这间教室是没有墙和门的。它包括所有我们能看到、听到、尝到、闻到和碰触到的东西。所有你在此做的事情都是你学习的一部分。这里没有一个地方不是充满了丰富的学习机会的。

    学习将我们内在的体验看作是首要的，而外在情境看作是次要的，是人类物种的新前沿。旧的物种探索物理世界，它通过操纵和控制它所发现的事物来创造安全感。

     而新的物种则是通过在内在找到不安全感的起源并治愈它们来创造安全感。这就是通往真实力量的路径。

                        * 灵魂之心博客：http://blog.sina.com.cn/heartofsoul *