偶看新闻母亲姜维的原伴奏:《周易健康宝典》第二章 肝胆系统的养生 第一节 肝气虚弱的养生方法（4）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 21:14:36
经看到表中卯对应的五行为木，而木是克土的，表中辰和未以及戌、丑也是土，换句话说，就是卯克辰、未、戌、丑。
表中还有一个表达式与卯发生关系的是，卯要去生巳、午，也就是说要把它的力量给别的器官和经络。
我们这里表述的意思是，肝系统与其他系统是可以建立起相生和相克的关系的。这是养生学要研究的课题。
当肝系统虚弱的时候，就没有办法去克土，上边的未表达的是脾，卯克未，这叫肝疏脾气。卯弱而无力，哪有能力去克“未”呀？同理，卯生巳，是表示肝可以生心血？可是肝无力而弱，哪来的血可以生心血？所以就心慌面无血色。
怎么解决卯弱的问题呢？
我们查上边的公理，看到水可以生木，也就是说可以用：
亥生卯，即肾生肝。
以上的推理是成立的，等到我们讲到肾系统时就明白这个推论的养生道理了。
自学自用从现象找病因
我们平时没有毛病时，很难想到养生问题。年轻人就不太考虑养生问题，等到了一定年岁，感觉身体有不适时，才想到这个问题，但很多病已经落下了。不过，这也不算晚，我们可以从现象中找到病因，从而懂得平素怎样保养自己。可以从以下几方面提高对肝虚的认识。
第一，气力不足，四肢无力时。肝主风，主气。所以肝要是虚的话，就是气力不足，容易产生手脚麻木的感觉。这类的现象就是肝虚的表现。养生就要考虑在肝气上做一些调整，不能让自己虚弱下去。
第二，当你出现无力、胆小、心惊肉跳，就是肝气虚弱了。肝和胆是相为表里的，胆虚也会引起肝虚。胆可以分泌胆汁帮助消化，这是很多人都清楚的。但是，如果胆和肝都虚弱，就没有充分的胆汁来助消化，消化系统就不好。越没有气力，越让人没有信心，做事就没有主心骨，胆量能不小吗？能不每天胆战心惊吗？
表中还有一个表达式与卯发生关系的是，卯要去生巳、午，也就是说要把它的力量给别的器官和经络。
我们这里表述的意思是，肝系统与其他系统是可以建立起相生和相克的关系的。这是养生学要研究的课题。
当肝系统虚弱的时候，就没有办法去克土，上边的未表达的是脾，卯克未，这叫肝疏脾气。卯弱而无力，哪有能力去克“未”呀？同理，卯生巳，是表示肝可以生心血？可是肝无力而弱，哪来的血可以生心血？所以就心慌面无血色。
怎么解决卯弱的问题呢？
我们查上边的公理，看到水可以生木，也就是说可以用：
亥生卯，即肾生肝。
以上的推理是成立的，等到我们讲到肾系统时就明白这个推论的养生道理了。
自学自用从现象找病因
我们平时没有毛病时，很难想到养生问题。年轻人就不太考虑养生问题，等到了一定年岁，感觉身体有不适时，才想到这个问题，但很多病已经落下了。不过，这也不算晚，我们可以从现象中找到病因，从而懂得平素怎样保养自己。可以从以下几方面提高对肝虚的认识。
第一，气力不足，四肢无力时。肝主风，主气。所以肝要是虚的话，就是气力不足，容易产生手脚麻木的感觉。这类的现象就是肝虚的表现。养生就要考虑在肝气上做一些调整，不能让自己虚弱下去。
第二，当你出现无力、胆小、心惊肉跳，就是肝气虚弱了。肝和胆是相为表里的，胆虚也会引起肝虚。胆可以分泌胆汁帮助消化，这是很多人都清楚的。但是，如果胆和肝都虚弱，就没有充分的胆汁来助消化，消化系统就不好。越没有气力，越让人没有信心，做事就没有主心骨，胆量能不小吗？能不每天胆战心惊吗？
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