金河谷地址:营养王豆浆机功能键及食材量

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 22:34:25

营养王豆浆机功能键及食材量

功能键

营养

食材量

好豆浆

五谷

经典五谷豆浆

干黄豆1/2杯,干大米、干小米、干小麦、干玉米渣等分混匀2/5杯

米香豆浆

干黄豆7/10杯,干大米1/5杯

栗香豆浆

干黄豆9/10杯,大米1/5杯,板栗2颗

暖心豆浆

干黄豆9/10杯,燕麦1/5杯,核桃2颗

干豆

干豆

干黄豆1杯

黑豆豆浆

干黑豆9/10杯

高钙

高钙坚果浆

杏仁1/5杯,南瓜子1/5杯,大米1/5杯,湿黄豆2杯

紫菜虾米浆

紫菜1/5杯,虾米1/5杯,大米1/5杯,湿黄豆2杯

黑豆木耳浆

大米1/5杯,黑豆3/10杯,黑木耳3/10杯

果蔬冷饮

酸甜可口汁

菠萝3杯,胡萝卜3杯,柠檬1/4片,纯净水4.4杯,蜂蜜适量

香滑可口奶昔

香蕉2杯,黄瓜2杯,牛奶2.5杯,纯净水4.4杯,冰块适量

蔬菜浓汤

西红柿土豆浓汤

西红柿丁2杯,土豆丁2杯,盐适量

红薯莲藕

浓汤

红薯丁3杯,莲藕丁2杯

玉米百合

浓汤

新鲜玉米粒4杯,鲜百合3/10杯

红枣生姜汤

生姜1/2杯,去核红枣1.5杯,红糖适量

五谷粥

营养高钙粥

大米1/2杯,黑豆3/10杯,黑木耳1/5杯

补气养血粥

大米1/2杯,百合1/5杯,去核红枣5颗

养心安神粥

小米1/2杯,莲子1/5杯,去核红枣6颗,花生1/5杯

益智补脑粥

大米1/2杯,花生1/5杯,核桃8颗,瓜子1/5杯