高清最新日韩影音先锋:自制药艾绒减肥：一个减肥临床经验总结，超级有效！

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 13:52:19

　网络流行艾灸治疗各种疾病，实际艾灸也只能取保健治疗的作用，真正到底治病的目的，还是要配合药物来治疗，中药饼艾灸疗法早有流传，本人通过多年的临床经验总结，将有效的中药配制成中药饼，用食用面粉调成饼，然后再药饼的中间用牙签打成4-6个孔，将艾绒放在药饼上燃烧。到达治病的效果，作为常规在体表的任一部位与任一孔穴施灸，其功效与旧法相比，优劣自不待言。

体内脂肪堆积过多而造成身体超重，称为肥胖。身体胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。 遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩，运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。 单纯性肥胖是指无明显的内分泌和代谢性疾病的病因引起的肥胖，它属于非病理性肥胖。单纯性肥胖症与年龄、遗传、生活习惯及脂肪组织特征有关。平常我们所见到的许多肥胖者，大多数属于这种肥胖。这类肥胖又可分为体质性肥胖和获得性肥胖两类。一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。

    艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。下面就是单纯性肥胖减肥取穴，包括定位、主治及操作方法等。

材料准备：

1组：鲜荷叶500克　艾绒2000克，先将荷叶榨汁，用荷叶汁薄荷脑将艾绒搅拌均匀。做成艾柱，阴干密闭备用。气味芳香，极度细腻，穿透力强，不伤皮肤。

配置好的药用艾绒

 艾绒　荷叶　荷叶汁

 

2组：三七　泽泻　莱菔子　决明子　山楂等将其粉末装瓶备用。

３组：常用减肥穴位　大椎　腰阳关　中脘　大横　关元　脾俞　丰隆　居髎　　三阴交

　　1、大椎：定位：第七颈椎棘突下。

    主治：清热凉血，消炎解毒，对瘀血脉络不通或血液过于粘稠而造成的面部疾患有明显效果。

   
　　2、腰阳关：定位：第四腰椎棘突下。

    主治：妇科月经失调，内分泌不平衡，臂部过于肥大及男性阳痿、遗精等。

   
　　3、中脘：定位：在上腹部前正中线上，脐上四寸。

    主治：可增强食物的消化和吸收能力，还可治疗胃痛、胃酸、呕吐等。

   
　　4、大横定位：肚脐旁开四寸。

    主治：便泌、泄泻、腹痛等。

   
　　5、关元：定位：脐下三寸。

    主治：具有强壮和保健身体作用，可增强腹部肌纤维的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不孕等。
   
   
　　6、脾俞：定位：第十一胸椎棘突下，各旁开1.5寸。

    主治：可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、呕吐、水肿等有效。
   
  
 　　7、丰隆：定位: 小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指（中指）处。内与条口相平，当外膝眼（犊鼻）与外踝尖连线的中点。

    主治: 各种痰证，包括肥胖。

   
　　8、居髎：定位：在髋部，当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。

    主治：对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力，同时可治疗腰痛和下肢痿痹。

  
 　　9、三阴交： 定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。

    主治：可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。

    操作方法：每次选择穴位三个。将２组备用的中药粉末取６克加面粉调配成中药饼，用牙签在药饼中间打４－５孔。取瓶子中备用的中药粉末６克，面粉３克，适量的药汁，将其调制成药饼。然后在药饼上用牙签打孔４至５个。将药饼至穴位中药饼要稍大些，将药艾柱至于药饼上，灸３壮，每壮５分钟左右。每日一次。每次１０——１５分钟。灸十天为一个疗程。一疗程后休息三天，三天后接着下一个疗程。

 

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