欧美 a v 谷露影院:青椒炒豆腐

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 14:52:39
美食天下
美食家
七彩糖果 发表于1小时前

收藏到我的  拿手菜  做过  想做
菜品口味:微辣 主要工艺:炒 主要食材:豆制品 所需时间:廿分钟 制作难度:简单 原创属性:原创
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食材明细
主料:
豆腐500g
配料:
青椒2个
油适量
盐适量
鸡精适量
花椒适量
豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
1

准备***腐一块,葱一根,青椒两个
2

豆腐切成小块,葱切小断,青椒切丝备用 @美食天下 MeiShiChina.Com
3

锅内放油烧至六七成热,投入豆腐丁炸至金黄色
4

放入葱花,花椒,盐炒出香味
5

再放入青椒煸炒片刻,放入味精即可装盘
小贴士
煎豆腐时要记得搅拌或者晃晃锅,尽量轻点,以免豆腐都给搅碎了

七彩糖果
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腐竹炒双耳
芝麻香蕉
芹菜叶鸡蛋饼
凉拌芹菜叶
玉米面饼
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清炒丝瓜
西红柿烩油条
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再放入青椒煸炒片刻,放入味精即可装盘
http://home.meishichina.com/recipe-42328.html
青椒炒豆腐 - 美食家 - 美食天下
我在美食天下看到一篇很喜欢的菜谱《青椒炒豆腐》,真是不错,赶紧与大家分享,祝大家天天好心情! *^_^*
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我做了这道菜,晒晒我的照片
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