晚上听见三声敲门声:30道清凉消暑小甜品带来夏日好心情

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/20 06:12:10
30道清凉消暑小甜品带来夏日好心情--牛奶豆腐布丁 (2011-06-13 06:53:50)  


 

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     随着天气渐热,一些清凉解暑,做起来也不太麻烦的小甜品,越来越受到大家的欢迎。这款牛奶豆腐布丁就是我最近经常做的一道小甜品,豆香奶香相互交融,洁白如玉,清清凉凉,柔软嫩滑,既满足了口感又不用担心发胖。炎热的夏天很容易使人心情烦躁上火,这时候,何不来一份低脂健康又清凉消暑的小甜点,送给自己一份快乐的好心情呢?

 


材料:内酯豆腐1盒(350克)、牛奶240克、炼乳100克、吉利丁粉10克,冷开水30克。

做法:

 


 1 把豆腐切小块,入沸水锅里后关火晾凉;

 2 捞出豆腐放入搅拌机里,加入炼乳和牛奶;

 3 吉利丁粉加冷开水泡10分钟,隔热水化开,入搅拌机和豆腐、炼乳、牛奶一起打匀;

 4 倒出后用筛网过滤2次,分装到容器里,蒙上保鲜膜,入冰箱冷藏至凝固即可。

 


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