花样滑冰安香怡:陈醋黑豆让你的眼睛不再昏花
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/20 02:45:08
1、黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。
2、黑豆能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。
因为黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。
醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。
醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。
醋泡黑豆做好后当天就可食用,放入冰箱可以保存半年,因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味,醋泡黑豆味道醇和,比较好吃。如果不喜欢醋的酸味,还可以加入少量的蜂蜜。 (摘录)
不再让你哭泣
怎样才能让你喜欢的人不再躲着你?
怎么才能让眼睛度数不再加深?
请问怎样才能让眼睛度数不再加深?
怎么样能让眼睛视力不再下降
怎么翻译:你的微笑让我不再孤单
眼睛视物昏花 账痛 阅读困难怎么办?
请问五十岁的男人怎样在日常生活中保护自己的眼睛,多吃什么东西能使眼睛不至于因年龄的增加而昏花?
怎么样可以让一个喜欢你的人不再疯狂追你?
怎么样才可以让不再喜欢你的人喜欢你
请问谁知道怎么样保护眼睛让它的度数不再增加那么快?戴隐形眼镜能让度数增高么?
怎样让眼睛近视度数不再深下去?
我出生的理由 只有一个 就是让你不再害怕
如何让一个爱上忧伤,爱上孤独的女孩子,不再孤单,不再忧伤。那个女孩子就是你爱的人,而她不爱你?
陈醋哪里的好吃?
陈醋花生米的做法
陈醋的配制方法
关于《谁让你的眼睛如此多情》
连连看让你的眼睛晕吗?
黑豆怎么吃对眼睛有好处?
黑豆的吃法!
黑豆的煮食有几种方法?
黑豆的资料
怎样让前任女友不再缠着你?