偶看新闻洛阳自助游攻略:秋季宝宝护理知识大全,妈妈必看
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 21:17:22
秋季是收获的季节，但对于小宝宝们来说，也是一个容易受到病毒侵害的季节。经过了一个炎热的夏季，小宝宝们的体能消耗较大，身体抵抗能力有所下降，遇到了秋季特殊的气温变化，如果照顾不好，就会容易患病，所以，家长们对于宝宝的秋季护理，必须格外的精心。这里天天乐源母婴育儿网整理了秋季宝宝护理知识大全,希望家长们一定要认真仔细了解，关注宝宝健康成长。
良好环境,更利于健康成长
天气凉了，人们往往喜欢把门窗紧闭，"窝"在房间里不出门。但如果家里有宝宝，还是需要经常开窗，保持室内空气流通，闭塞的空间非常适于各种病菌的滋生。为了让宝宝免受病毒侵扰，居家环境必需保持空气流通。同时家长们也要留心室内的湿度，可以自备一个湿度计随时观察。对于0-3岁的婴幼儿，生长环境的湿度建议保持在50-55%，家长可以通过擦地、擦桌子等方式，加大室内湿度来改善环境。
时常保洁，温柔润肤
有些年轻家长会认为秋冬季节温度较低，可以不用每天给宝宝洗澡。其实穿得多的日子，更是要为宝宝做好每天的个人卫生工作。并且应在清洁工作后，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。
合理穿衣，享受秋冬日光浴
一般来讲宝宝穿的衣服要比成人少一件，或少一层，参加户外活动时要多带外套，但不要穿得过多。季节更替是对孩子免疫力的锻炼，鼓励孩子多到户外活动，建议天气好的话可以达到1-2个小时。多晒太阳，可以促进体内钙的吸收，同时增强宝宝的体质。有的家长会在晚间宝宝睡觉时盖厚的被子，其实小孩子对于温度变化的耐受能力有时要好于成人。有一个部位是需要家长特别注意的，就是孩子的腹部，要避免腹部着凉，引起腹泻。
健康饮食，注重宝宝营养
秋天是孩子快速成长、各器官快速发展的季节，因此对营养需求很高。科学地喂养，均衡的膳食是饮食上的基本要求，而在秋季的成长过程中，宝宝的肠胃功能是好的，胃消化液分泌是多的，所以对优质蛋白的摄入，吸收率会很好，可以推荐两种好的优质蛋白，一种是海产品的优质蛋白，一种是豆制品，在秋季可以增加食用的入量，当然水果、蔬菜和粗粮的摄入也必不可少，以保证营养的科学均衡。
预防疾病,关注宝宝健康
秋季两大疾病比较常见，一个是呼吸道感染，一个是婴儿秋季腹泻。一般秋季要适当增加宝宝的入水量，要少量多次的喝水。另外，家长试着教会3岁以上的孩子用清水漱口，既可以把咽喉及口腔的食物残渣、细菌病毒带走，也便于养成良好的卫生习惯，但是不建议用盐水漱口，因为盐水渗透压过高，反而会带走口腔内大量的水分，从而引起咽喉部进一步的干燥。
一般婴儿秋季腹泻是由于轮状病毒感染引起的，属于特殊性的季节性疾病，因此家长们要密切关注孩子的大便情况，如果发现水分增多，并伴随有发热、感冒等症状，要及时去医院就诊，避免因腹泻引起的脱水及营养不良。除了马上就诊以外，家长不要给孩子"禁水、禁食"，反而要给孩子继续喝水，吃好消化的食物，避免脱水。
以上是年轻家长们在秋季宝宝护理中经常遇到的问题，希望通过此篇文章，能给宝宝的健康成长带来些许帮助。宝宝是父母的心头肉，宝宝的健康成长是家庭幸福和谐生活的关键，天天乐源母婴育儿网是专业的亲子类母婴育儿网站，如果您有任何疑问请关注我们的网站：http://www.leyuanbaby.com/。