7.9版本陌陌:北方降温开始了 盘点冬季中医养生食谱大全3

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 13:51:05

北方降温开始了 盘点冬季中医养生食谱大全(图)

  抗感冒---山楂银花汤

  [原料]干山楂片15克,银花(即金银花)30克,蜂蜜4匙,水适量。

  [制法]

  1、将山楂片洗净,去核,放入沙锅中,加水煮开,改用文火煨,加入银花,共炖10分钟。

  2、加入蜂蜜,调匀即可,去渣饮汁。

  [特点]汁味甜酸适口。山楂有破气散瘀之功,银花有清热解毒之功效。二味同用,适用于风寒感冒患者。